Lurer på om de som vil kan si hvor mange kg i uken de går ned? Sånn gjennomsnittlig? Har forstått det sånn at det er 1 kg i uken som er "vanlig"? Skjønner jo at det varierer fra person til person da, men bare for å danne meg et bilde av dette.
Tilføy gjerne hvor lenge dere har gått på ketolyse også :)
Noen går jo mer ned i begynnelsen

hei!
eg begynte på ketolyse på onsdag. idag (6 dager etter) er jeg 2 kg lettere... veit ikkje om det er mykje eller lite i forhold til det "normale", men eg må sei meg fornøgd ihvertfall:)

mente HVOR mange kg :o

Du kan lese om det i denne tråden (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21721&highlight=vekttap+gjennomsnitt)!:)

aha..den hade jeg ikke oppdaget..takk :D

Hvor mange kilo i uka? ....oi det hørtes optimistisk ut....*smiler*
Jeg har gått ned ca 600 gr i uka i gjennomsnitt i løpet av det halve året jeg har gått på ketolyse. Kun 2-3 ganger har jeg tatt av mer enn 1 kg i uka.....

Gikk ned 6 kg første uka, så dabbet det nedover til 3kg uka over 2 uker. Og her er jeg nå :)

Gikk ned 6 kg første uka, så dabbet det nedover til 3kg uka over 2 uker. Og her er jeg nå :)

Har du gått ned 12 kg på 3 uker??! :eek:

heia :) Har gått på ketolyse i 7 daga, å har tatt av meg 1,8 kilo :)

Jeg har gått ned 5,8 kg på 16 uker, dvs ca 350 gram i uka:)

Jeg har i dag gått på ketolyse/lavkarbo i nøyaktig 13 uker. Jeg har tatt av 9,6 kg noe som gir et snitt på 0,74 kg :D:D Fantastisk :D:D