Hei.
Jeg er nå på min 4 dag på ketolysekuren :).Sitter å lager menyer hver dag.Men kan noen hjelpe meg med følgende......Hvorfor er det mer karb i minigulrøtter enn i vanlige???
--Kan jeg spise bare f.eks 3 eggeplommer og bacon til frokost?(liker ikke eggehviten :eek:).????

Ang. gulrøtter: Hakke peiling hvorfor. :nei: Men det er ikke mat for oss på ketolyse lell ;)

Og ja, spis eggeplommer og bacon du :ja:

:)

Kan man spise for mye egg på denne kuren da???
Jeg MÅ ned MINST 30 kg pga en operasjon.
Har sett hvordan dere "backer" hverandre opp,og kommer med gode råd etc.KJEMPEBRA :):):)
Dette er min første dag på dette forumet,og merker det er mye jeg kunne bli "rådet" på.
Har lest ketolyseboka for- og baklengs.
Phuuuuu
Noen som har erfaringer med dagsmenyer ?? Tips etc

På forhånd takk
Mvh Nevrotica

Egg har jeg spist haugevis av :ja: :D Nammis.

Jeg lagde noen menyer da jeg starta på ketolysekuren. Her er en:
http://forum.lavkarbo.no/attachment.php?attachmentid=3028&d=1171801804

Kanskje den kan hjelpe :)

Planlegging er viktig :ja:

Dette er et flott forum, masse støtte, ros og ris ;)

Et spørsmål til Gerd.
Hvordan kommer jeg inn på ukeplanen du ga tips om.Jeg får bare opp at "denne filentypen støttes ikke etc":mad::mad:

Nå har jeg sett på oppskriftene som er lagt ut,og der var mye digg:D
Må nok ha en handlings ja.
Er alene i 14 dager,så nå skal jeg KOOOOOSE meg:p
Har sjekka ketostick fra dag 1,og det var utslag samme kveld.Er det vanlig???

Kan også sjekke matbloggen min, der legger jeg ut alt jeg spiser hver dag.

Masse lykke til :heia: