anneca
23-06-09, 19:53
Jeg lurer litt på hvor mye dere trener...
Det første året jeg gikk på ketolyse gikk jeg ned 25 kg UTEN å trene noe. Nå er jeg igang igjen etter 6 mndrs pause. Siden februar har jeg syklet 1 mil på ergometersykke 5-6 ganger i uka. Blir det for mye nå? Jeg er i ketose etter to dager og i dag ble jeg nærmest utslitt av litt hagearbeid ala raking og bruk av kantklipper....
Det første året jeg gikk på ketolyse gikk jeg ned 25 kg UTEN å trene noe. Nå er jeg igang igjen etter 6 mndrs pause. Siden februar har jeg syklet 1 mil på ergometersykke 5-6 ganger i uka. Blir det for mye nå? Jeg er i ketose etter to dager og i dag ble jeg nærmest utslitt av litt hagearbeid ala raking og bruk av kantklipper....