Hei, jeg sliter med en mage som stopper opp for den minste ting, og ble anbefalt her inne og ta 2 magnesiumtabl. om kvelden. For å få virkning, har jeg tatt 2 om morgenen og 2 om kvelden,-dette blir da 1200 mg magnesium om dagen. Er det for mye? Magen fungerer som en drøm og jeg vil gjerne at det skal fortsette sånn, men kan for mye magnesium være farlig på noen måte?
:)

Jeg lurte på det samme som deg, og skrev litt her (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26494)
Det skal visst være veldig vanskelig å få overdose av magnesium.

Jeg lurte på det samme som deg, og skrev litt her (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26494)
Det skal visst være veldig vanskelig å få overdose av magnesium.

Takk for svar! Da fortsetter jeg å ta min "overdose" med magnesium jeg...:D