Det har jeg hatt noen dager, og det er så ubehagelig.
Jeg har vært i ketose i ca 10 uker nå.
Har tatt ketolyse-tabelettene helt fra start, men kanskje jeg trenger mer magnesium?
Ta en dobbel dose med magnesium et par dager, så finner du fort ut det :ja:
Homer Simpson
03-07-09, 13:08
Det har jeg hatt noen dager, og det er så ubehagelig.
Jeg har vært i ketose i ca 10 uker nå.
Har tatt ketolyse-tabelettene helt fra start, men kanskje jeg trenger mer magnesium?
Drikk mer vann!
Jeg har vært i ketose i 1,5 år og tar ikke magnesium. Men jeg kan merke litt vondt i leggene hvis det har blitt lite vann i løpet av dagen.
Hei
Dobbel dose magnesium en uke er ikke noe problem og kan løse ditt problem. Tran har også en positiv effekt i så måte. Og til dels E-vitamin (avokado mm)
Vennlig Hilsen
Torkil :)
Ok, da prøver jeg det!
Takk for svar! :)