View Full Version : Ah, overspising av lavkarbobrød


sara
26-07-09, 20:23
Jeg har bakt lavkarbobrød idag; Karin sitt. Og spist tilsammen 5 skiver av dette idag, dynka i Jarlsberg-og Greddost, kalkunpålegg og litt smør + agurk. To til frokost og tre til kvelds, i tillegg har jeg spist 1/2 kylling + salat til middag.

Og nå har jeg skikkelig dårlig samvittighet! Argh.. Føles som at jeg har spist BRØD, hehe. Bare fordi det ble uvanlig vellykket lavkarbobrød, føltes det som vanlig brød og det var så uvant...

Kan man "skeie ut" med lavkarbobrød? Er ikke så ille det vel?!

Hmf. Blir litt overhysterisk av og til tror jeg..

Egg hver dag
26-07-09, 20:30
Tror ikke det finnes noen fasit på det. Hos noen stopper vekten opp når de spiser lavkarbobrød, mens hos andre har det ingenting å si.

aslaug
26-07-09, 20:32
Du teller det med i karboregnskapet ditt.Jeg spiser lavkarbobrød hver dag, det er en naturlig del av kostholdet mitt som jeg koser meg med sammen med all den andre gode lavkarbomaten!!

sara
27-07-09, 13:42
Føler meg litt bedre nå, etter å ha veid meg i dag morges:) Alt under kontroll, foreløpig, hehe. Når jeg beregner det med i karboregnskapet, spiste jeg jo minimalt med andre karber igår, så 5 små skiver med lavkarbobrød kan jo ikke gjøre mye skade. Takk for svar! ;)