Har nå vært 3 uker på atkins,og gått ned drøyt 3,5 kilo. Gikk ned 2,5 kilo første uka,mens jeg brant meg andre uka på å spise altfor mye jordbær (6 kurver tror jeg..).Gikk da opp 1,1 kilo,den tredje uka har jeg gått ned drøyt 1 kilo. Vil også opplyse om at jeg er plaget med store smerter i et kne som skal opereres,har forstått det slik at det kan hemme vektnedgang,medfører dette rikrighet?
Er dette en unormalt liten vektnedgang? Har bortsett fra uke 2 (jordbærene) holdt meg til retningslinjer fra naturopat når det gjelder kost og trim.
Lurer også på hvorfor evt vektnegangen er mer framtredende i fase 2,på vedvarende vekttap.
På forhånd takk for svar:)
LenaBeatrice
27-07-09, 12:05
Har nå vært 3 uker på atkins,og gått ned drøyt 3,5 kilo. Gikk ned 2,5 kilo første uka,mens jeg brant meg andre uka på å spise altfor mye jordbær (6 kurver tror jeg..).Gikk da opp 1,1 kilo,den tredje uka har jeg gått ned drøyt 1 kilo. Vil også opplyse om at jeg er plaget med store smerter i et kne som skal opereres,har forstått det slik at det kan hemme vektnedgang,medfører dette rikrighet?
Er dette en unormalt liten vektnedgang? Har bortsett fra uke 2 (jordbærene) holdt meg til retningslinjer fra naturopat når det gjelder kost og trim.
Lurer også på hvorfor evt vektnegangen er mer framtredende i fase 2,på vedvarende vekttap.
På forhånd takk for svar:)
Jeg synes ikke det høres ut som unormal vektnegang :-)
Høres helt fint ut egentlig, bortsett fra den uken med jordbær da :-)
Men ser jo ut til at vekttapet har kommet godt i gang igjen etter det.
Mener du at selve operasjonen kan hemme vektnedgang, eller mener du smertene du har nå?
Mener smerten,mener å ha lest et sted at inflamasjon hemmer vektnedgang. Takk for raskt og oppmuntrende svar
LenaBeatrice
28-07-09, 19:08
Mener å ha lest det samme selv, men jeg er ikke sikker. Kanskje noen andre her inne vet mere?
ÅÅ hvis det er tilfelle så er det ikke rart jeg ikke går ned i vekt. Jeg har omtrendt non-stop vondt etter sist oprasjon.