Vesla har begynt på SFO og må ha matpakke hver dag. Hun trengte ikke det i barnehagen så nå trenger jeg gode tips til sunne matpakker til de små. Har en tråd på et annet forum om det men der går det jo mest i pizzasnurrer, brødskiver og sånt, jeg vil ha det litt mer lavkarbovennlig.

Hva får deres barn i matpakken? :D

Nå har jeg ikke så mye erfaring med barn, men de egg i frakk'ene dine må jo være geniale? :)

Forskjellige kjøttpålegg.
Majones i liten boks.
Agurk,
tomat,
tørket frukt/bær.
Egg i skiver.
Salat.
Pasta.
Ost.
Rømme i liten boks.
Kylling
Knekkebrød
lavkarbovennlig mini pølser

Ikke alt sammen oppi samme matboks da. Men forandre innholde dag etter dag. :)

Nå er det en stund siden jeg laget matpakke til min datter, men muffins av egg, med ost, pølse og div grønnsaker i var populært.

Lavkarbofajitas rullet med skinke/salami/laks, salatblader og ost.

Knaskegulrøtter også. De har mindre karbo enn gulrøtter. Og frosne bær med litt søtet cremefraiche over. Det ble visst nærmest en slags iskrem.

Legger inn en link til en utrolig flott blogg, tror du kan få noen tips der :smile:

http://bentoboks.blogspot.com/

Oj den var fin, tusen takk. :D Må ta en bestilling eller fem hos Alveslottet ser jeg. *hekta*

Bra jeg kunne hjelpe! :D

Liker hun ostemuffins ? (egg, ost, skinke/pølse osv)
Pizzaboller kan jo lages ganske sunne om du vil (eller hva med oopsie rolls eller hva de heter ?)
Fullkornspasta om dere bruker litt pasta, gjerne med litt kylling eller noe til.
OE polarbrødlapper
masse pålegg hun liker
grønnsaker
frukt (ikke helt lavkarbo men funker 'alltid')

Bloggen til Alveslottet er genial ja, jeg ønsker også noen matbokser derifra men må pent vente litt å se ann behovet.
Er ikke kommet i gang med matboksene helt her enda da ikke skolen begynner før til uken men vi er på ferie nå så har hatt med litt niste når vi har vært på tur å sånn, greit å øve seg litt :)

Foressten har jeg kjøpt en bok som heter Matpakka (Bokklubben.no, 119 kr) som er veldig kjekk. Mye er ikke veldig lavkarbo men man får iallefall gode ideer, jeg har funnet masse der som jeg skal lage til mine unger som også skal spise litt mer lavkarbo utover.

Her må jeg følge med ja. :) Poden begynner i 6. klasse og kan være greit å få annet enn den tørre brødskiven + sunt.

Kanskje jeg skulle begynne følge med i denne tråden, kanskje dere kan overbevise meg om å ha matpakke med meg på skolen:eek: Har droppet lunch de siste årene jeg har gått på skole, og jeg trenger inspirasjon. en fancy matpakke øker sjangsen for at jeg spiser maten :D

Nå Iset, hvordan går matpakkelagingen ?

Her fikk jeg mange gode tips! Nå skal det bli andre matpakker ja ;)

Jeg lager ofte salater til unga mine som de får med seg i matpakken. I tillegg får de en pose småsulten.