Ifølgepakningen på pilleesken. :

Krom tabelettene tas morgen og middag
Selen tabeletten tas Lunch
Magnesium tas til kvelds.

Men kan man ta selen tabeletten sammen med magnesium på kvelden?

Eller kan man ta en av Krom pillene til kvelds sammn med magnesium?

Grunnen til den utførlige bruksanvisningen er rett og slett at enkelte stoffer opphever virkningen av hverandre om de tas samtidig!

Du kan jo gjøre som du vil, men kan da risikere å ikke få full effekt av pillene.

Også lurt å ta dem etter mat. Mange blir uvel om de tar særlig morgendosen på tom mage!:eek:

Ja, men det står jo bare advart om å bruke krom og sink samtidig.
er derfor jeg spør