Ok, jeg trenger tips til en enkel fettkilde, som ikke er : majones,ost,rømme,fløte,smør.
Noe billig jeg kan tvinge ned for å få nok fett før hvert måltid ect ...noe tips ?:confused:
Avocado.
Eller bruk kaldpresset olje på salater, grønnsaker o.l.
Noen drikker shots med olivenolje, andre bruker cocosa i kaffen eller spiser den med skje......:p
avokado, nøtter og oljer er supert!
Jeg elsker spekepølse, og spiser endel fex. "Viltsnabb" jeg kjøper på Kiwi.
Salami og "Dansk salami" er fett nok!
Svarte oliven.
Eggeplommer.
Bacon.
Delfiafett tilsatt 86 % mørk sjokolade. Smelt, rør sammen og legg i isterningsform i fryseren. Selv pleier jeg å ha både smør og fløte i disse "sjokoladebitene" i tillegg, men det er jo ikke nødvendig. :p
Photobscura
19-08-09, 11:31
Marmorerte kjøttstykker! Nakkekoteletter med masse hvitt i. Nam nam!
For ikke snakke om cocosa! Søtmunner bør oppleve cocosasjokolade (se oppskrift i forum), den deiligste sjokoladen i verden...
Marmorerte kjøttstykker! Nakkekoteletter med masse hvitt i. Nam nam!
Ja, nakkekoteletter, sideflesk, ikke stek ut fettet i kjøttet.
Og jeg kjøper alltid en neve ølkorv når vi handler i sverige, de er fete og er gode å skjære opp til snacksmatpakker.
hovedinnlegger: Tåler du ikke mjølkeprodukter?