Har fått spysjuka, så nå lurer jeg på om jeg skal fortsette på ketolyse, eller om jeg kan ta noen dager fri...?

Det er en tid for alt. Når du er syk skal du først og fremst fokusere på å bli frisk. Nå gjelder det å finne noe du kan spise som ikke kommer opp igjen. Dietten er der når du er frisk nok til å fortsette.

Ønsker deg masse god bedring! :klem:

Viss ikke du orker å spise maten du pleier på ketolyse, spis noe annet.

Helsa først :ja:

God bedring :)

Ja, det er en tid for alt :)¨

Takk! :rolleyes: