Idag kjøpte jeg meg "bedre uten brød" og gleeeder meg til å ta den med til sengs! :D

Kunne tenkt meg flere lavkarbo bøker, kan dere anbefale noen?
Jeg har Fedon sin bok, tenkte også å kjøpe ketolysekuren og skalderman sin bok. Så har jeg også en bok som heter GI-oppskrifter for folk som er på farten.

Syns lavkarbo bøker er så inspirerende, kjekt med litt utvalg :)

Men jeg hadde foretrukket bøker på norsk, til nøøds på engelsk.
Takler ikke svensk, dansk ol :o

"Fettskremt" og "Spis deg sukkerfri", begge av Lars Erik Litsfeldt?

*good calories bac calories*

vet ikke om den er noe akuratt på et tema, men den er bra.

og ikke sant den *bedre uten brød* er spennende!! :)

men vet du hvorfor det bare er 72karbo? har du lest det enda?

jeg VET jeg leste det, men glemte det, og finner ikke tilbake!

Ville hvertfall ikke brukt penger på "Blodsukkerblues (http://www.capris.no/product.aspx?isbn=8790799488)". Den er full av selvmotsigelser. Så er du advart :D

Takk for tips! :)

Nei Sirrup, jeg har ikke komt så langt i boka enda, er enda i kapittel 1 ;)
Men jeg kan jo poppe innom her igjen når jeg leser det :D

Good Calories - bad calories er litt av en murstein. :lol: Åh, gud hjelpe - også på engelsk i tillegg da.

Jeg har akkurat lest Eat Fat - Loose Fat av Mary Enig (på engelsk), og den var veldig bra! :)

Jeg har akkurat lest Know Your fats av Mary Enig, veldig fin den og. Ikke direkte en lavkarbobok, men mye god info om fett.

Jeg har akkurat lest Know Your fats av Mary Enig, veldig fin den og. Ikke direkte en lavkarbobok, men mye god info om fett.

hva står det om mettet fett, om jeg kan spørre? :)