I følge Skaldeman skal man kun spise når man er sulten. Dette er den naturlige måten å spise på. Men hva når man er sjelden sulten? Jeg er sulten i lunsjtider. Spiser jeg et bra måltid da, er jeg ikke sulten før utpå kvelden. To måltider om dagen blir det da... Holder det? Den gamle inngrodde leksa om 4-6 måltider om dagen sitter veldig godt...

Er du sulten to ganger om dagen, spiser du to ganger om dagen. Går helt fint det. :)

Signerer Alyssa :)
Selv spiser eg maks 3 måltid for dagen :)

jeg spiser kun 2 ganger dagen. mere tregner jeg ikke. ( hvert måltid er stort..!)

Jeg også spiser bare 2-3 ganger pr dag.

Bare ikke gå til du er Sulten, med stor S ;) Jeg er litt for dårlig tilå spise når jeg faktisk er sulten, går til jeg er segneferdig.... :o