En fin forklaring!

http://www.side2.no/helse/article2726690.ece

Håvard Bentsen, Dr.med. og spesialist i psykiatri og klinisk farmakologi ved Diakonhjemmet. Han gir deg en innføring i hvorfor akkurat omega 3 kan hjelpe mot vinterdepresjon. Se video her:

Han peker også på sammenheng mellom betennelser og depresjon.. Interessant!

Spennende! Jeg lurer på om mer OMEGA3 vil gjøre det lettere for insulinen å gjøre det den skal også, jeg da. At den vil virke så cellene lettere gir slipp på avfallsstoffer og fett. Hm.. Jeg har vært.. er insulinresistent.. så kanskje Omega3 vil virke positivt inn på mange ting. Jaja. Skader ikke å ta litt tilskudd i hvertfall! TAKK FOR TIPS! :-)

nydelig, mofe:) !!