Hei.

Jeg er en jente på 29 år,som gjene skulle gått ned ca 5 kg..har 2 gutter på 8 mnd og 3 år. har forsøkt ketolyse,men syns det er mye styr med mat, og veiing..tenker på å prøve Fedon lindberg kosthold..kan jeg regne med vekt nedgang her?

Jeg går ned på Fedon. Jeg tok meg en pause fra ketogent kosthol nå etter 6mndr. Og jeg har gått ned 2kg på 3 uker nå:D

Og jeg skal som du ser av tickeren ned mange kilo. Fedon Lindberg sitt kosthold kan du fortsette med hele livet og det er ingen ulempe.. Jeg går i allefall ikke tilbake til grovbrød og dessert 3 ganger i uka, for det var jo det kostholdet som gav meg 65kg overvekt..

Du trenger ikke å veie på FL, du går utifra størrelsen på håndflata di.