Sungrazer
21-10-09, 12:27
Litt såder artikkel, men legg merke til det som står nederst, min utheving:
- Ikke gjør noe ekstremt, og spis deg passe mett til hvert måltid. Det finnes ingen «hokus pokus»-kur eller noen magisk kur for å gå ned i vekt. Det handler om vanlig og ordentlig mat, lite karbohydrater og det å lage en god , realistisk plan.
http://www.side2.no/helse/article2730163.ece
Skulle bare ønske jeg hadde lagt merke til slike vendinger før, så hadde jeg kanskje gjort noe med kostholdet mitt for lenge siden. :D
- Ikke gjør noe ekstremt, og spis deg passe mett til hvert måltid. Det finnes ingen «hokus pokus»-kur eller noen magisk kur for å gå ned i vekt. Det handler om vanlig og ordentlig mat, lite karbohydrater og det å lage en god , realistisk plan.
http://www.side2.no/helse/article2730163.ece
Skulle bare ønske jeg hadde lagt merke til slike vendinger før, så hadde jeg kanskje gjort noe med kostholdet mitt for lenge siden. :D