Golf har vært hovedaktiveten her i huset når det gjelder fysisk utskeielse. Hver søndag er golf en selvfølgelig del av programmet. Noen ganger lørdagen også.

Denne helgen har gitt svært skuffende erfaringer.

Lørdag hadde jeg motorisert tralle som tok belastningen av golfkøllene. De veier ca 15 kg. En golfrunde tar mellom 4 og 5 timer, avhengig av trafikk på banen. Vi går rundt 1 mil i tillegg til eksplosjonsartet golfslag over 100 ganger.

Lørdag ble jeg fullstendig tom for energi etter noen få hull. Ingen ting stemte. Jeg klarte bare så vidt å slepe meg rundt på banen. Hadde med paranøtter. Hva annet skal man ha med når det er 30 varmegrader?

Ga opp etter 8 hull. Ble med og gikk noen hull til, men til slutt bare ruslet jeg tilbake til klubbhuset og satt og ventet på de andre.

I dag skulle vi liksom prøve igjen. Med golfbil. Det samme skjedde. Noe senere enn i går, riktignok. Tok noen paranøtter og kom meg midlertidig. Men vatr helt oppbrukt etter runden.

Da er ikke golf gøy! Jeg har bestemt meg for å ta en lang pause. Dette orker jeg ikke utsette meg for! Jeg blir en pest og en plage å ha med rundt også når alt går galt. Selv er jeg nesten på gråten hele tiden, har hjertebank og egentlig symptomer på veldig lavt blodsukker, på kanten til føling.
Har altså diabetes 2.

Må også legge til at vi, både min mann og jeg, har vært på ketolysekur i vel en uke. Han ble også mer sliten enn vanlig disse to dagene. Første golfturen etter at vi begynte på kuren.

Er det andre golfere her, eller noen som har erfaring fra noenlunde sammme type trening/aktivitet? Jeg blir svært lei meg hvis jeg må legge golfkøllene på hylla.

Golf har vært hovedaktiveten her i huset når det gjelder fysisk utskeielse. Hver søndag er golf en selvfølgelig del av programmet. Noen ganger lørdagen også.

Denne helgen har gitt svært skuffende erfaringer.

Lørdag hadde jeg motorisert tralle som tok belastningen av golfkøllene. De veier ca 15 kg. En golfrunde tar mellom 4 og 5 timer, avhengig av trafikk på banen. Vi går rundt 1 mil i tillegg til eksplosjonsartet golfslag over 100 ganger.

Lørdag ble jeg fullstendig tom for energi etter noen få hull. Ingen ting stemte. Jeg klarte bare så vidt å slepe meg rundt på banen. Hadde med paranøtter. Hva annet skal man ha med når det er 30 varmegrader?

Ga opp etter 8 hull. Ble med og gikk noen hull til, men til slutt bare ruslet jeg tilbake til klubbhuset og satt og ventet på de andre.

I dag skulle vi liksom prøve igjen. Med golfbil. Det samme skjedde. Noe senere enn i går, riktignok. Tok noen paranøtter og kom meg midlertidig. Men vatr helt oppbrukt etter runden.

Da er ikke golf gøy! Jeg har bestemt meg for å ta en lang pause. Dette orker jeg ikke utsette meg for! Jeg blir en pest og en plage å ha med rundt også når alt går galt. Selv er jeg nesten på gråten hele tiden, har hjertebank og egentlig symptomer på veldig lavt blodsukker, på kanten til føling.
Har altså diabetes 2.

Må også legge til at vi, både min mann og jeg, har vært på ketolysekur i vel en uke. Han ble også mer sliten enn vanlig disse to dagene. Første golfturen etter at vi begynte på kuren.

Er det andre golfere her, eller noen som har erfaring fra noenlunde sammme type trening/aktivitet? Jeg blir svært lei meg hvis jeg må legge golfkøllene på hylla.

Nææææææ, må IKKE slutte med golf! For jeg skal begynne med det. :p
Flott trim!

når det er 30 varmegrader? Når det er såå varmt ute ligger jeg som et slakt i skyggen, makter ikke gjøre det spøtt. Sydenturer er uaktuelt for meg. Velger å tro at det var varmen som tok dere og ikke dietten. :D

Kanutten - varmen er vi vant til, så den har ingen ting med saken å gjøre. Du kan jo ikke begynne med golf i Norge nå??? Kom til Spania! :)

Kanutten - varmen er vi vant til, så den har ingen ting med saken å gjøre. Du kan jo ikke begynne med golf i Norge nå??? Kom til Spania! :)

Har du ikke hørt om snowgolfing?? :lol:

Nei, bare tuller jeg, men vi har veldig lyst til å begynne med golf, kavalorten min og jeg. Vi er ofte i Irland og der er det jo et eldorado for golfere.. Vil golfe der neste sommer! Men Spania er vel også et bra alternativ?? :D

Inntil kroppen blir ordentlig vant til å leve av fettforbrenning (kan ta opp til 4-6uker) så vil mange oppleve at utholdenheten ikke er som før!:(

For de aller fleste blir dette mye bedre og enda litt til etter hvert! :D

Det er vanlig å bli litt fortere sliten i begynnelsen av kuren. Som regel er det fordi man spiser for lite fett. Sørg for en skikkelig fettrik frokost før dere går på banen neste gang.

Irland er sikkert flott - har aldri vært der. I Spania kan man golfe året rundt, og det er egentlig litt sjelden at det er såpass varmt i slutten av oktober. Men etter en svært het sommer er dette rene fryden, med "bare" 30 grader.