jeg lurer på hvorfor brød egentlig er bannlyst på Atkins`?:eek: altså nå sikter jeg til Fedon Lindbergs brød,dette er det ikke så mange karber i..(husker ikke antallet) selv spiser jeg faktisk 1-2 skiver av dette brødet hver dag,gjort det i ca 2 uker..og er fortsatt i ketose vertfall:D:D

Kommer vel helt ann på hvor du er på Atkinsopplegget?
Er du på vedvarende så er det vel ikke noe problem?

er på vedvarende nå ja..trodde man kom fort ut av ketose når man begynte med brød,men ser jo at vi er forskjellige å tåler ulikt antall karber! :rolleyes: kjempegodt dette lindbergbrødet vertfall!!:p

nei altså. ketose kan man være i laaangt opp på karbeinneholdet. Men å være i ketose betyr ikke at man går ned. Er en grunn til at man starter på den under 20 karber greia:)