Da ketonmamma forsvant(???) tar jeg meg den frihet og lager ny tråd, så vi får på plass oppdateringene. Håper det er ok for dere.
Regner med dere vet hvordan dere legger inn nå. :p

Her er dagens, så langt..

NED 10kg TIL JUL!!

Amalie1967
Start: 66.5 kg_ mål: -10 kg nå: 63,5 kg sist uke: -3,0 kg_ hittil: -3,0 kg (06/11-09)

Anna:
start: 71,5 kg_ mål: -10 kg nå: 70,5 kg sist uke: -1,0 kg_ hittil: -1,0 kg

Anom:
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 83.3 kg Sist uke: -0.0 kg Hittil: -1,7 kg(16/10-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 82.1 kg Sist uke: -0.1 kg Hittil: -2,9 kg (30/10-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 81.8 kg Sist uke: -0.3 kg Hittil: -3,2 kg (06/11-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 81.9 kg Sist uke: +0,1 kg Hittil: -3,1 kg (13/11-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 80.3 kg Sist uke: -1,6 kg Hittil: -4,7 kg (20/11-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 80.1 kg Sist uke: -0,2 kg Hittil: -4,9 kg (27/11-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 79.2 kg Sist uke: -0,9 kg Hittil: -5,8 kg (04/12-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 78,7 kg Sist uke: -0,5 kg Hittil: -6,3 kg (11/12-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 78,6 kg Sist uke: -0,1 kg Hittil: -6,4 kg (18/12-09)

Aslaug:
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 76.1 kg sist uke: -0.0 kg_ hhttil: -2.9 kg(15.10)
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 75.1 kg sist uke: -1.0 kg_ hhttil: -3.9 kg(30.10)
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.6 kg sist uke: -0.0 kg_ hhttil: -5.4 kg(13.11)
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.6 kg sist uke: -0.0 kg_ hhttil: -5.4 kg(20.11)
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.0 kg sist uke: -0.6 kg_ hhttil:-6.0 kg(27.11)

Bixen:
Start: 77,7kg Mål:-10 kg Nå:77,7 kg Sist uke: 78,8 Hittil: -1,1 kg
Start: 77,7kg Mål: -10 kg Nå: 76,9 kg Sist uke: 77,7 Hittil: -0,8 kg (25.10.09)
Start: 77,7kg Mål: -10 kg Nå: 75,0 kg Sist uke: 76,9 Hittil: -2,7 kg (07.11.09)

Bæret:
Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 2,1 kg Siste uke: 1,0 kg Hittil: -23,1 kg
Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 3,3 kg Siste uke: 1,1 kg Hittil: -24,2 kg
Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 4,7 kg Siste uke(r): 1,4 kg kg Hittil: -25,6 kg

California Girl:
Start 76 kg Mål: -13 kg Nå: 74 kg Sist uke - 2 kg Hittil -2 kg

Camillas:
Start:73,5 kg Mål:-10 kg Nå:68,5 kg sist uke:-0.7kg Hittil: - 5 kg ( 05.10.09)

Camz:
start: 72,5 kg mål: -12,5 kg Nå: 72,0 kg sist uke: 0 kg_ hittil: -0,5 kg 05.10.2009

Catzie:
start: 78,5 kg_ mål: -13 kg Nå: 76,3 kg sist uke: -0,4 kg_ hittil: -2,2 kg (16/10-09)
start: 78,5 kg_ mål: -13 kg Nå: 76,3 kg sist uke: -0,4 kg_ hittil: -2,2 kg (30/10-09)

Charlott:
Start XX kg Mål -10 kg Nå xxkg Sist uke -0.3 hittil -1.6 kg (16/10)
Start XX kg Mål -10 kg Nå xxkg Sist uke -2,7 hittil -4.3 kg (25/10)

Christina79:
Start 78,6 kg Mål -15 kg Nå: 76,1 kg Sist uke: -1,1 kg Hittil: -2,5 kg (16.10)
Start 78,6 kg Mål -15 kg Nå: 74,2 kg Sist uke: -0,6 kg Hittil: -4,4 kg (30.10)
Start 78,6 kg Mål -10 kg Nå: 72,5 kg Sist uke: -1,7 kg Hittil: -6,1 kg (06.11)
Start 78,6 kg Mål -10 kg Nå: 71,8 kg Sist uke: -0,7 kg Hittil: -6,8 kg (13.11)

Curlysue
Start: 86,7kg Mål: -15kg Nå: 85kg Sist uke: -86,7kg Hittil: -1,7kg (14.10)

Dinapo:
start: 89,7 kg mål: -10 kg Nå: 89,4 kg sist uke: +0,1 kg hittil: -0,3 kg (09.10.09)

Eggis:
Start 94,5 kg Mål -10 kg Nå: 89,6 kg Sist uke: -1,9kg Hittil: -4,9kg (15.10)
Start 94,5 kg Mål -10 kg Nå: 87,7 kg Sist uke: -1,1kg Hittil: -6,8kg (29.10)
Start 94,5 kg Mål -10 kg Nå: 88,5 kg Sist uke: +0.8kg Hittil: -6,0kg (05.11)

Elin:
start: 84,0 kg_mål: -24 kg Nå: 81,0 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -3,0 kg (09.10.09)
Start: 84,0 kg_Mål: -24 kg Nå: 80,0 kg Sist uke: -?,? kg_ hittil: -4,0 kg (30.10.09)

grotingeling:
Start: 95,5kg Mål: -10 kg Nå: 94,9 kg Sist uke: -0,6 kg Hittil: -0,6 kg (05.10.09)
start: 95,5 kg mål: -10 kg Nå: 94,1 kg sist uke: -0,7 kg hittil: -1,4 kg (26.10.09)
Start: 95,5 kg mål: -10 kg Nå: 93,9 kg sist uke: -0,2 kg hittil: -1,5 kg (09.11.09)
Start: 95,5 kg mål: -10 kg Nå: 92,7 kg sist uke: -1,0 kg hittil: -2,8 kg (23.11.09)

Happiness:
start: 107,7 kg mål: -17,7 kg Nå: 106,4 kg sist uke: -1,3 kg_ hittil: -1,3 kg 5.10.09
start: 107,7 kg mål: -17,7 kg Nå: 106,4 kg sist uke: -1,3 kg_ hittil: -1,7 kg 5.11.09

Imali:
Start: 88 kg Mål - 15 kg Nå 88 kg Sist uke -0.0 kg Hittil -0.00 kg

jannekristin:
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 68.5, Sist uke: -0.6 kg, Hittil: -2.0 kg
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 66.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -4.0 kg (02.11.09)
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 65.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -5.0 kg (09.11.09)
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 64.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -6.0 kg (16.11.09)

JvB:
start: 133,5 kg mål: -13,5 kg Nå: 126,0 kg sist uke: -2,8 kg hittil: -7,5 kg (12.10.09)
start: 133,5 kg mål: -13,5 kg Nå: 125,5 kg sist uke: +0,3 kg hittil: -8,0 kg (26.10.09)

Ketomamma:
Start: 90,0 kg Mål: -15 kg Nå: 84,3 kg Sist uke: -2,5 kg Hittil: - 5,7 kg (14/10)

Ketto:
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.5 kg til: -10.1 kg (26.11.09) :heia:
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -10.7 kg (03.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -11.3 kg (10.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg til: -13 kg (17.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.4 kg til: -14.6 kg (24.12.09)

Kilo:
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 84,5 kg Sist uke: -1,0 kg Hittil: -4,0 kg (16/10)
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 83,5 kg Sist uke: -0,5 kg Hittil: -5,0 kg (26/10)
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 82,7 kg Sist uke: -0,8 kg Hittil: -5,8 kg (02/11)
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 81,8 kg Sist uke: -0,9 kg Hittil: -6,7 kg (09/11)
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 81,3 kg Sist uke: -0,5 kg Hittil: -7,2 kg (16/11)

Kitt:
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 92.1kg sist uke: 0,0 kg hittil: -0.4 kg (091009)
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 90.9kg siste uke:-0.5 kg hittil: -1.6kg (291009)
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 88.5kg siste uke: -2.4kg hittil:- 4.0kg (051109)
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 88.8kg siste uke: +0.3kg hittil: -3.7kg (131109)
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 88.6kg siste uke: -0.2kg hittil: -3.9kg (191109)
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 89.4kg siste uke: +0.8kg hittil: -3.1kg (261109)
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 88.0kg siste uke: -1.4kg hittil: -4.5kg (031209)

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 106,6 kg Sist uke:-1,0 kg Hittil:-3,4 kg (14.10.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 104,7 kg Sist uke:-0,9 kg Hittil:-5,2 kg (29.10.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 104,0 kg Sist uke:-0,3 kg Hittil:-5,5 kg (05.11.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 103,5 kg Sist uke:-1,0 kg Hittil:-6,5 kg (13.11.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 102,1 kg Sist uke:-1,4 kg Hittil:-7,9 kg (19.11.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 101,5 kg Sist uke:-0,6 kg Hittil:-5,5 kg (27.11.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 100,9 kg Sist uke:-0,6 kg Hittil:-9,1 kg (10.12.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 99,5 kg Sist uke:-1,4 kg Hittil: -10,5(17.12.2009) :heia:

Linda Kristin
Start: 88,0 kg_mål: 65 kg/ -23 kg (03.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 86,0 kg sist uke: -2,0 kg_ hittil: -2,0 kg (09.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 85,2 kg sist uke: -0,8 kg_ hittil: -2,8 kg (16.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 84,7 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -3,3 kg (23.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 83,5 kg sist uke: -1,2 kg_ hittil: -4,5 kg (30.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 83,0 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -5,0 kg (07.12.2009)

Lykke Li:
start:75 kg mål: -13 kg Nå: 70,3 kg sist uke: -0,9 kg_ hittil: -4,7 kg

Lillevoff
Start *kg Mål -10 kg Nå *kg Hittil -4.3 kg (25/10)
Resultat: - 10kg :heia:

Liv:
Start: 84,4 kg Mål:-10 kg Nå: 84,4 Sist uke: -0,0 kg Hittil: -0,0 kg

Lizzi:
Start: xx kg Mål: -10 kg Nå xx kg Sist uke : - 0 kg Hittil : 0 kg

Lurer*:
start: xxx kg mål: -10 kg Nå: xxxkg sist uke: -1,1 kg_ hittil: -2.3 kg (12.10.09)
start: xxx kg mål: -10 kg Nå: xxxkg sist uke: -2,2 kg_ hittil: -3,0 kg (26.10.09)

malleleo:
Start 108,1 kg Mål:-40 kg Nå: 106,0 Sist uke -2,5kg Hittil:-2,1

marithja:
Start: 83 kg Mål: -10kg Nå: 72 kg Sist uke: -1 kg Hittil: -1,0 kg
Start: 73 kg Mål: 63 kg Nå: 70 kg Sist uke: -1 kg Hittill: -3,0 kg
Start: 73 kg Mål: 63 kg Nå: ???? Sist uke : -1 kg Hittil: -4,0 kg
Start: 73 kg Mål: 63 kg Nå: 68 kg Sist uke :-1 Hittil: -5 kg (25.11.09)
Start: 73 kg Mål: 63 kg Nå: 67 kg Sist uke: -1 Hittil: -6 kg (09.12.09)
Start: 73 kg Mål: 63 Hittil: -6 kg Siste uke: -1 kg Total: -7 kg (23.12.09)

mria90.
Start: 69kg Mål: -10kg Nå: 0 Sist uke: -0kg Hittil: -0kg (27/10/2009)
Start: 69kg Mål: -10kg Nå: 65.9 Sist uke: -0kg Hittil: -3.1kg (02/11/2009)

Nalana:
Start 94 kg Mål -10 kg Nå 93 kg Sist uke -0 hittil -1 kg (09/10)

Nemo:
Start: 80kg Mål: -10kg Nå: 76,6kg Sist uke: -1,4kg Hittil: -3,4kg (15.10.09)

Nutta
start: 105 kg Mål:-20 kg Nå: 101,0 kg Sist uke: -1,0 Kg Hittil: -4,0 kg (16.10.09)
start: 105 kg Mål:-20 kg Nå: 100,5 kg Sist uke: -0,5 Kg Hittil: -4,5 kg ( 2.11.09)
start: 105 kg Mål: -20 kg Nå: 99,0 kg Sist uke: -2 Kg Hittil: -6 kg (20.11.09)
start: 105 kg Mål: -20 kg Nå: 98,0 kg Sist uke: -1 Kg Hittil: -7 kg (27.11.09)

Odinzee
Start 103,3 kg Mål:-35 kg Nå: 89,8 Sist uke -2,4kg Hittil:-13,5
Start 103,3 kg Mål:-35 kg Nå: 88,6 Sist uke -1,2kg Hittil:-14,7 (09.11.09)

RitaE:
Start: 75,6 kg Mål: -13 kg Nå: 74,8 kg Siste uke: -0.8 kg Hittil: -0,8 kg(2/10)

Rottis:
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,0 kg Sist uke: -1,2 kg Hittil: -1,0 kg (15. okt)
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,4 kg Sist uke: +0,9 kg Hittil: -0,6 kg (30. okt)
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,5 kg Sist uke: + 0,1 kg Hittil: -0,5 kg (5. nov)

Stine Marie:
Start 77kg Mål -10 kg Nå: 76.6 kg Sist uke:-0,4kg Hittil:-0,4kg (14.10.09)

sunshine59:
start:70 kg mål: -11 kg Nå: 68,9 kg sist uke: -1 kg_ hittil: -1,1 kg (05.10.09)

Superkaja:
start: 70,4 kg mål: -8 kg Nå: 70,4 kg sist uke: -0 kg_ hittil: -0 kg (14/10)

Thea86
Start: 105,9 kg Mål: 80 kg Nå: 101,9 kg Sist uke: -2 kg Hittil: 4 kg (i løpet av 4 uker)
Start: 105,9 kg Mål: 80 kg Nå: 99 kg Sist uke: ca -1 kg Hittil: 5,9 kg (23.11.09)

ThereseA:
start: 80.5 kg Mål: -15 kg Nå: 78.7kg Sist uke: +0.8 Kg Hittil: -1.8 kg (16.10.09)
start: 80.5 kg Mål: -15 kg Nå: 78.0kg Sist uke: 0 Kg Hittil: -2.5 kg (03.11.09)
Start: 80,5 kg Mål: -16 kg Nå: 77.4 kg Sist uke: ? kg Hittil: - 3.1kg (16/11.09)
Start: 80,5 kg Mål: -16 kg Nå: 76.8 kg Sist uke: ? kg Hittil: - 3.7kg (3/12.09)

Viclin:
Start: 78 kg Mål: -24 kg Nå: 76,9 kg Sist uke: +1,3 kg Hittil: -1,5 kg
Start: 78 kg Mål: -10 kg Nå: 73,5 kg Sist uke: +0,6 kg Hittil: -4,5 kg (05/11/2009)


:cool:

Start: 69kg Mål: -10kg Nå: 0 Sist uke: -0kg Hittil: -0kg (27/10/2009)

Start: 69kg Mål: -10kg Nå: 65.9 Sist uke: -0kg Hittil: -3.1kg (02/11/2009)

Synes det er veldig greit på 6 dager:D

Tusen takk for at jeg fikk henge meg med dere.

Tusen takk for at jeg fikk henge meg med dere.
Skulle bare mangle. :p

Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 66.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -4.0 kg (02.11.09)

:) Oppdatert

start: 80.5 kg Mål: - 15 kg Nå: 78.0kg Sist uke: 0 Kg Hittil: -2.5 kg (03.11.09)

Happiness:
start: 107,7 kg mål: -17,7 kg Nå: 106,4 kg sist uke: -1,3 kg_ hittil: -1,7 kg 5.11.09


Jeg har ikke vært så flink så jeg har kun gått ned 1,7kg til dags dato..
Men ned er det!
Måtte begynne på nytt.
:(

Ned er ned. ;)

Ingen fler oppdateringer? Kom igjen nå da.:p

Ingen fler oppdateringer? Kom igjen nå da.:p
Jammen, jeg har ikke veiedag før torsdag!:p
Ville uansett vært juks å bruke dagens tall!
Har en meget kranglete mage pga svineinfluensa og her nesten ikke spist eller drukket på 2 døgn!

Hehe, den er grei.
Men kjipt med svinefluen da, får tru det snart er over.
God bedring!! :o

Hehe, den er grei.
Men kjipt med svinefluen da, får tru det snart er over.
God bedring!! :o
Takk!:)
Har ikke måttet "løpe" på noen timer nå, så satser på at det har snudd så jeg snart kan spise/drikke litt!

Kommer med mine nye tall på torsdag!

Start: 105,9 kg Mål: 80 kg Nå: 101,9 kg Sist uke: -2 kg Hittil: 4 kg (i løpet av 4 uker)

Satser på at det står 100,0 kg på søndag!! MÅ å bli litt flinkere så jeg treffer 95 kg til jul!

Happiness:
start: 107,7 kg mål: -17,7 kg Nå: 106,4 kg sist uke: -1,3 kg_ hittil: -1,7 kg 5.11.09


Jeg har ikke vært så flink så jeg har kun gått ned 1,7kg til dags dato..
Men ned er det!
Måtte begynne på nytt.
:(

Jeg veide meg igjen i dag, jeg er litt for ofte på vekta.. Og da var det ned ytterligere 1kg.. Men vi får se på mandag når jeg har veie dag (sånn egentlig).

Blir spennende til uka da. ;)

takk for at du ordner opp anom:D
litt nedgang på meg denne uken:/

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 104, kg Sist uke:-0,3 kg Hittil:-5,5kg (05.11.09)

telte litt feil sist gang, men nå er det korrekt :)

Ser at min er litt feil, så da endreer jeg på den litt og setter startvekt til det jeg var på når vi startet utfordringen, jeg var inne og oppdaterte en kilo før, men ser den har forsvunnet også....Men her er det riktige pr i dag:

Marithja: Start :73 Mål:63 Nå: 70 Sist uke: -1 kg Hittill: -3 kg

Jeg har ramla helt ut, men kan jo ta med de siste resultatene:

Start: 78 kg Mål: -10 kg Nå: 73,5 kg Sist uke: +0,6 kg Hittil: -4,5 kg

Lurer litt på om jeg skal ta pause fra vekta en stund, men kanskje jeg skal utsette det bare eeen uke til?:D

Rottis:
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78 kg Sist uke: -1,2 kg Hittil: -1 kg (15. okt)
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,4 kg Sist uke: + 0,9 kg Hittil: -0,6 kg (30. okt)
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,5 kg Sist uke: + 0,1 kg Hittil: -0,5 kg (5. nov)

Her går det bare oppover. Jaja. Jeg har vært "av" de siste to helgene, og da ser man jo hva som skjer. Neste helg er definitivt "på"!

Jeg har vært på vekta, men glatt oversett resultatene siden jeg måtte legge om litt på kosten pga magekatar :o

Men, nå er jeg igang med Ketolyse igjen og bare kroppen får tenkt seg om litt begynner vekta heeelt sikkert å tusle nedover igjen. :p

Forøvrig deilig å være i gang igjen, slutt på cravings og kroppen kjennes generelt mye mer fornøyd ut igjen :D

Er ikke så lett å holde styr på dagene når man er syk hjemme! Trodde det var onsdag i dag, jeg!:o
Men har vært på vekten, da!

start: 92.5kg mål: -10kg Nå: 88.5kg siste uke: - 2.4kg hittil:- 4.0kg (051109)

Ser veldig bra ut, men skyldes noen dager uten mat pga svineinfluensa som slo seg på magen!:eek:
Skal gjøre mitt beste for at kiloene ikke kommer løpende tilbake, da!;)

Jeg har ramla helt ut, men kan jo ta med de siste resultatene:

Start: 78 kg Mål: -10 kg Nå: 73,5 kg Sist uke: +0,6 kg Hittil: -4,5 kg

Må sette dato bakest, så vet jeg om den er ny/gammel vekt.

Jeg tok bare med de siste oppdateringene da jeg laget tråden på ny, for jeg gadd ikke rote gjennom hele.

Start 78,6 kg Mål -10 kg Nå: 72,5 kg Sist uke: -1,7 kg Hittil: -6,1 kg (06.11)

Ser ut som Svineinfluensa har satt fart i vektnedgangen min også, pluss at jeg hadde mensen sist;-)

Oj, såpass. Kanskje du må smitte meg?
Har stoppet opp her. Har ikke spist/drukket nok. Egen feil. Og til helga skal jeg ha en gedigen sprekk, alt er lovlig, så jeg får ta straffen som kommer etterhvert. ;)

Eggis:
Start 94,5 kg Mål -10 kg Nå: 88,5 kg Sist uke: +0.8kg Hittil: -6,0kg (05.11)

Svarte da, en fest så går jeg opp en kilo , nedtur:confused:

Start:79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.6 kg sist uke: -1.4 kg_ hhttil:-5.4 kg(07.11)

Veide meg i dag etter dobesøk! Hipp hurra

Da ketonmamma forsvant(???) tar jeg meg den frihet og lager ny tråd, så vi får på plass oppdateringene. Håper det er ok for dere.
Regner med dere vet hvordan dere legger inn nå. :p

Her er dagens, så langt..

NED 10kg TIL JUL!!
Anna:
start: 71,5 kg_ mål: -10 kg nå: 70,5 kg sist uke: -1,0 kg_ hittil: -1,0 kg

Anom:
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 83.3 kg Sist uke: -0 kg Hittil: -1,7 kg(16/10-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 82.1 kg Sist uke: -0.1 kg Hittil: -2,9 kg (30/10-09)
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 81.8 kg Sist uke: -0.3 kg Hittil: -3,2 kg (06/11-09)

Aslaug:
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 76.1 kg sist uke: -0.0 kg_ hhttil: -2.9 kg(15.10)
Start: 79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 75.1 kg sist uke: -1.0 kg_ hhttil: -3.9 kg(30.10)

Bixen:
Start: 77,7kg Mål:-10 kg Nå:77,7 kg Sist uke: 78,8 Hittil: -1,1 kg
Start: 77,7kg Mål: -10 kg Nå: 76,9 kg Sist uke: 77,7 Hittil: -0,8 kg (25.10.09)

Bæret:
Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 2,1 kg Siste uke: 1 kg kg Hittil: -23,1 kg

California Girl:
Start 76 kg Mål: -13 kg Nå: 74 kg Sist uke - 2 kg Hittil -2 kg

Camillas:
Start:73,5 kg Mål:-10 kg Nå:68,5 kg sist uke:-0.7kg Hittil: - 5 kg ( 05.10.09)

Camz:
start: 72,5 kg mål: -12,5 kg Nå: 72,0 kg sist uke: 0 kg_ hittil: -0,5 kg 05.10.2009

Catzie:
start: 78,5 kg_ mål: -13 kg Nå: 76,3 kg sist uke: -0,4 kg_ hittil: -2,2 kg (16/10-09)
start: 78,5 kg_ mål: -13 kg Nå: 76,3 kg sist uke: -0,4 kg_ hittil: -2,2 kg (30/10-09)

Charlott:
Start XX kg Mål -10 kg Nå xxkg Sist uke -0.3 hittil -1.6 kg (16/10)
Start XX kg Mål -10 kg Nå xxkg Sist uke -2,7 hittil -4.3 kg (25/10)

Christina79:
Start 78,6 kg Mål -15 kg Nå: 76,1 kg Sist uke: -1,1 kg Hittil: -2,5 kg (16.10)
Start 78,6 kg Mål -15 kg Nå: 74,2 kg Sist uke: -0,6 kg Hittil: -4,4 kg (30.10)
Start 78,6 kg Mål -10 kg Nå: 72,5 kg Sist uke: -1,7 kg Hittil: -6,1 kg (06.11)

Curlysue
Start: 86,7kg Mål: -15kg Nå: 85kg Sist uke: -86,7kg Hittil: -1,7kg (14.10)

Dinapo:
start: 89,7 kg mål: -10 kg Nå: 89,4 kg sist uke: +0,1 kg hittil: -0,3 kg (09.10.09)

Eggis:
Start 94,5 kg Mål -10 kg Nå: 89,6 kg Sist uke: -1,9kg Hittil: -4,9kg (15.10)
Start 94,5 kg Mål -10 kg Nå: 87,7 kg Sist uke: -1,1kg Hittil: -6,8kg (29.10)

Elin:
start: 84,0 kg_ mål: -24 kg Nå: 81,0 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -3,0 kg (09.10.09)
Start: 84,0 kg_Mål: -24 kg Nå: 80,0 kg Sist uke: -?,? kg_ hittil: -4,0 kg (30.10)

grotingeling:
Start: 95,5kg Mål: -10kg Nå: 94,9kg Sist uke: -0,6kg Hittil: -0,6 kg (05.10.09)
start: 95,5 kg mål: -10 kg Nå: 94,1 kg sist uke: -0,7 kg hittil: -1,4 kg (26.10.09)

Happiness:
start: 107,7 kg mål: -17,7 kg Nå: 106,4 kg sist uke: -1,3 kg_ hittil: -1,3 kg 5.10.09
start: 107,7 kg mål: -17,7 kg Nå: 106,4 kg sist uke: -1,3 kg_ hittil: -1,7 kg 5.11.09

Imali:
Start: 88 kg Mål - 15 kg Nå 88 kg Sist uke -0.0 kg Hittil -0.00 kg

jannekristin:
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 68.5, Sist uke: -0.6 kg, Hittil: -2.0 kg
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 66.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -4.0 kg (02.11.09)

JvB:
start: 133,5 kg mål: -13,5 kg Nå: 126,0 kg sist uke: -2,8 kg_ hittil: -7,5 kg (12. okt)
start: 133,5 kg mål: -13,5 kg Nå: 125,5 kg sist uke: +0,3 kg hittil: -8,0 kg (26.10.09)

Ketomamma:
Start: 90,0 kg Mål: -15 kg Nå: 84,3 kg Sist uke: -2,5 kg Hittil: - 5,7 kg (14/10)

Kilo:
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 84,5 kg Sist uke: -1,0 kg Hittil: -4 kg (16/10)
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 83,5 kg Sist uke: -0,5 kg Hittil: -5 kg (26/10)
Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 82,7 kg Sist uke: -0,8 kg Hittil: -5,8 kg (02/11)

Kitt:
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 92.1 kg sist uke: 0 kg_ hittil: -0.4 kg (091009)
start: 92.5kg mål:-10 kg Nå: 90.9kg siste uke: -0.5kg hittil: -1.6kg (291009)
start: 92.5kg mål: -10kg Nå: 88.5kg siste uke: - 2.4kg hittil:- 4.0kg (051109)

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 106,6 kg Sist uke:-1 kg Hittil:-3,4kg (14.10.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 104,7 kg Sist uke:-0,9 kg Hittil:-5,2kg (29.10.09)
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 104, kg Sist uke:-0,3 kg Hittil:-5,5kg (05.11.09)

Lykke Li:
start:75 kg mål: -13 kg Nå: 70,3 kg sist uke: -0,9 kg_ hittil: -4,7 kg

Lillevoff
Start *kg Mål -10 kg Nå *kg Hittil -4.3 kg (25/10)

Liv:
Start: 84,4 kg Mål:-10 kg Nå: 84,4 Sist uke: -0,0 kg Hittil: -0,0 kg

Lizzi:
Start: xx kg Mål: -10 kg Nå xx kg Sist uke : - 0 kg Hittil : 0 kg

Lurer*:
start: xxx kg mål: -10 kg Nå: xxxkg sist uke: -1,1 kg_ hittil: -2.3 kg (12.10.09)
start: xxx kg mål: -10 kg Nå: xxxkg sist uke: -2,2 kg_ hittil: -3 kg (26.10.09)

malleleo:
Start 108,1 kg Mål:-40 kg Nå: 106,0 Sist uke -2,5kg Hittil:-2,1

marithja:
Start: 83kg Mål: -10 kg Nå: 72 kg Sist uke: -1 kg Hittil: -1,0 kg
Start :73 Mål:63 Nå: 70 Sist uke: -1 kg Hittill: -3 kg

mria90.
Start: 69kg Mål: -10kg Nå: 0 Sist uke: -0kg Hittil: -0kg (27/10/2009)
Start: 69kg Mål: -10kg Nå: 65.9 Sist uke: -0kg Hittil: -3.1kg (02/11/2009)

Nalana:
Start 94 kg Mål -10 kg Nå 93 kg Sist uke -0 hittil -1 kg (09/10)

Nemo:
Start: 80kg Mål: -10kg Nå: 76,6kg Sist uke: -1,4kg Hittil: -3,4kg (15.10.09)

Nutta
start: 105 kg Mål: - 20 kg Nå: 101 kg Sist uke: -1 Kg Hittil: -4 kg (16.10.09)
start: 105 kg Mål: - 20 kg Nå: 100,5 kg Sist uke: -0,5 Kg Hittil: -4,5 kg (2.11.09)

Odinzee
Start 103,3 kg Mål:-35 kg Nå: 89,8 Sist uke -2,4kg Hittil:-13,5

RitaE:
Start: 75,6 kg Mål: -13 kg Nå: 74,8 kg Siste uke: -0.8 kg Hittil: -0,8 kg(2/10)

Rottis:
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78 kg Sist uke: -1,2 kg Hittil: -1 kg (15. okt)
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,4 kg Sist uke: + 0,9 kg Hittil: -0,6 kg (30. okt)
Start 79 kg Mål -19 kg Nå: 78,5 kg Sist uke: + 0,1 kg Hittil: -0,5 kg (5. nov)

Stine Marie:
Start 77kg Mål -10 kg Nå: 76.6 kg Sist uke:-0,4kg Hittil:-0,4kg (14.10.09)

sunshine59:
start:70 kg mål: -11 kg Nå: 68,9 kg sist uke: -1 kg_ hittil: -1,1 kg (05.10.09)

Superkaja:
start: 70,4 kg mål: -8 kg Nå: 70,4 kg sist uke: -0 kg_ hittil: -0 kg (14/10)

Thea86
Start: 105,9 kg Mål: 80 kg Nå: 101,9 kg Sist uke: -2 kg Hittil: 4 kg (i løpet av 4 uker)

ThereseA:
start: 80.5 kg Mål: - 15 kg Nå: 78.7kg Sist uke: +0.8 Kg Hittil: -1.8 kg (16.10.09)
start: 80.5 kg Mål: - 15 kg Nå: 78.0kg Sist uke: 0 Kg Hittil: -2.5 kg (03.11.09)

Viclin:
Start: 78 kg Mål: -24 kg Nå: 76,9 kg Sist uke: +1,3 kg Hittil: -1,5 kg
Start: 78 kg Mål: -10 kg Nå: 73,5 kg Sist uke: +0,6 kg Hittil: -4,5 kg (05/11/2009)


:cool:



Hei får jeg også være med siden jeg skal ned ti kilo før jul? :ja:

mine tall er ( startet lørdag 31.oktober):
Start: 66.5 kg_ mål: -10 kg nå: 63,5 kg sist uke: -3,0 kg_ hittil: -3,0 kg:lol:
veiedag fredager

Hei får jeg også være med siden jeg skal ned ti kilo før jul? :ja:

mine tall er ( startet lørdag 31.oktober):
Start: 66.5 kg_ mål: -10 kg nå: 63,5 kg sist uke: -3,0 kg_ hittil: -3,0 kg:lol:
veiedag fredager

BMI ved start var:26,3 og vil ha den ned rundt 22:-)

Da er du med også. :)

Jeg ønsker også være med. Håper på 10 kg nedgang til jul.

Startet kuren 3 oktober og har veiedag på mandager.:D

start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 88,0 kg sist uke: -0,0 kg_ hittil: -0,0 kg

Da er du med. :)

BMI ved start var:26,3 og vil ha den ned rundt 22:-)

Tror du har kopiert feil fra ticker vedrørende signaturen din. Prøv den "øverste" av dem. Tror det er "url"-adressen du skal bruke:-)

Takker for det Anom

Tror du har kopiert feil fra ticker vedrørende signaturen din. Prøv den "øverste" av dem. Tror det er "url"-adressen du skal bruke:-)
Tusen takk:-) vet du også hvordan jeg får inn BMI'n på den? klarte ikke fylle ut
inches eller hva de kalte det, vet ikke hva det er...
Fylte bare ut vekt og høyde og fikk 0.0 i BMI :confused:
da skal jeg se på det når jeg kommer hjem fra min kurskveld 2 :-) spennende:-)

Tusen takk:-) vet du også hvordan jeg får inn BMI'n på den? klarte ikke fylle ut
inches eller hva de kalte det, vet ikke hva det er...
Fylte bare ut vekt og høyde og fikk 0.0 i BMI :confused:
da skal jeg se på det når jeg kommer hjem fra min kurskveld 2 :-) spennende:-)

Når du står under "BMI" så må du velge Metric på Height Units så får du skrevet inn meter og cm på høyden din:) Da skal den regne ut BMIen din.. tror jeg da. he he. Jeg fyller ikke inn livvidde, den har jeg ikke målt underveis.. Lykke til

Bixen:
Start: 77,7kg Mål: -10 kg Nå: 75,0 kg Sist uke: 76,9 Hittil: -2,7 kg (07.11.09)

Oppdatert.

Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 3,3 kg Siste uke: 1,1 kg kg Hittil: -24,2 kg

Odinzee
Start 103,3 kg Mål:-35 kg Nå: 88,6 Sist uke -1,2kg Hittil:-14,7 (09.11.09

Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 81,8 kg Sist uke: -0,9 kg Hittil: - 6,7kg (09/11)

da var det 3,3kg igjen til jul :)

start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 86,0 kg sist uke: -2,0 kg_ hittil: -2,0 kg

Oppdatert.

Oppdatert.

Ikke helt ;)

Du er da med du....?

Ny veiing

jannekristin:
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 68.5, Sist uke: -0.6 kg, Hittil: -2.0 kg
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 66.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -4.0 kg (02.11.09)
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 65.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -5.0 kg (09.11.09)

Jehei! Halvveis ;)

. :)

Start: 95,5 kg mål: -10 kg Nå: 93,9 kg sist uke: -0,2 kg hittil: -1,5 kg (09.11.09)

hei hei=)
her er ukas resultat fra meg:)

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 103,5 kg Sist uke:-1 kg Hittil:-6,5kg (13.11.09)

79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.6 kg sist uke: -0.0 kg_ hhttil:-5.4 kg(13.11)

Ikke nedgang denne uka, men skal se igjen i morra etter dobesøk!:D:D

Kitt:
start:92.5kg mål:-10kg Nå:88.8kg siste uke:+0.3kg hittil:-3.7kg (131109)

Vel, opp fra forrige uke, men da var jeg jo syk!
Ned 2.1kg de siste 2 ukene er ikke dårlig uansett!:D

Oppdatert.
Jeg sjøl er opp denne uka. Gikk 2 kg etter festen sist lørdag, og borte er 1,9 av det.

Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 81.9 kg Sist uke: +0,1 kg Hittil: -3,1 kg (13/11-09)

Start 78,6 kg Mål -10 kg Nå: 71,8 kg Sist uke: -0,7 kg Hittil: -6,8 kg (13.11)

.:)

Start: 88,5kg Mål: -10kg Nå: 81,3 kg Sist uke: -0,5 kg Hittil: - 7,2kg (16/11)

da var det 2,8kg igjen til jul :)

Start: 88,0 kg_mål: 65 kg/ -23 kg (03.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 86,0 kg sist uke: -2,0 kg_ hittil: -2,0 kg :D (09.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 85,2 kg sist uke: -0,8 kg_ hittil: -2,8 kg :) (16.11.2009)

Her er mandagens resultater:

jannekristin:
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 68.5, Sist uke: -0.6 kg, Hittil: -2.0 kg
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 66.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -4.0 kg (02.11.09)
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 65.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -5.0 kg (09.11.09)
Start: 70.5 kg, Mål: 60 kg, Nå 64.5, Sist uke: -1.0 kg, Hittil: -6.0 kg (16.11.09)

Noen som ser et mønster? Haha ;)

Start: 80,5kg Mål: -16kg Nå: 77.4 kg Sist uke: ? kg Hittil: - 3.1kg (16/11)

Oppdatert. Går så det suser dette :)

Hei!
Her er ukens resultat for meg:-) Er sstrålende fornøyd jeg selv om jeg nok ikke klarer ti til jul ;-D
Marithja:
Start : 73 kg Mål: 63 kg Sist uke : -1 kg Hittil: -4 kg

:) oppdatert

Jeg tviler også på at jeg klarer 10 til jul. Men som du sier, er strålende fornøyd uansett.

Kan jeg være med også?? Når startet dere fra?

Så langt har jeg gått ned 8 på 4 uker da :)

Kan jeg være med også?? Når startet dere fra?

Så langt har jeg gått ned 8 på 4 uker da :)
Selvsagt!
Skriv etter denne formelen:

Start: xxkg Mål: -10 kg Nå: xx,x kg Sist uke: x.x kg Hittil: x.x kg (dato/11-09)

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 102,1 kg Sist uke:-1,4 kg Hittil:-7,9kg (19.11.09)

Kitt:
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 88.6kg siste uke: -0.2kg hittil: -3.9kg (191109)

Blir nok ikke 10kg til jul, men 5 er fortsatt innen rekkevidde!;)

Ketto:
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)

Tviler litt på 10 kg grensen jeg også, men satser ihvertfall på 5 kg mindre :)

Oppdatert. :)

Start:79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.6 kg sist uke: -0.0 kg_ hhttil:-5.4 kg(20.11)

Ingen nedgang dessverre:eek:
(http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wfd6AST/)

Da går det neste uke. :)
Jeg fikk bra denne uka, men var opp forrige uke.
Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 80.3 kg Sist uke: -1,6 kg Hittil: -4,7 kg (20/11-09)

Oppdatert!

start: 105 kg Mål: - 20 kg Nå: 99 kg Sist uke: -2 Kg Hittil: -6 kg (20.11.09)

NÅ ER JG PÅ ET TOSIFFRET TALL :D HURRAAA!!

Bra jobba!!! :D

03. november 09: 88 kg (startvekt)
09. november 09: 86 kg :D
16. november 09: 85,2 :)
23. november 09: 84,7:rolleyes:

Start: 95,5 kg mål: -10 kg Nå: 92,7 kg sist uke: -1 kg hittil: -2,8 kg (23.11.09)

Oppdatert.

Jeg har hatt en veldig dårlig periode, men her kommer det i hvertfall nye tall fra meg:-)

Start: 105,9 kg Mål: 80 kg Nå: 99 kg Sist uke: ca -1 kg Hittil: 5,9 kg

http://s3.postimage.org/1jCH5i.gif

Hei!

Her kommer nye tall fra meg, ser det er ikke helt oppdatert det som står på første siden her, men dette er de korrekte tallene:

MARITHJA:
Start: 73 kg Mål: 63 kg Nå: 68 kg Sist uke :-1 Hittil: -5 kg

....skjønner ikke hva jeg roter med, den på første siden var jo riktig!! Sorry ANOM du gjøre en kjempejobb :-) Men da oppdaterer du med de tallene over da :-D Jeg feirer -15 kilo totalt i dag, sikkert derfor hodet surrer litt :-D!

Skriver bare inn tallene jeg får av deg/dere jeg. :)

Ketto:
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.5 kg til: -10.1 kg (26.11.09)

10 kilo er nådd :D

Legger på 5 til jeg ;) Tror ikke det går da men.. Vil jo være med videre!! 4,9 igjen :)

Så utrolig bra, Ketto! Grattis!:heia:

Jeg har ikke så gode nyheter, noe mensen får ta skylda for!
Satser på bedre dager neste uke!:D

Kitt:
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 89.4kg siste uke: +0.8kg hittil: -3.1kg (261109)

WoW ketto.. :heia:

Kitt, vi kommer kanskje sent i mål, men vi kommer dit en vakker dag. ;)

hei hei=) til tross for julebordhelg og mye kos viste vekten ned gang... hurraaa:D

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 101,5 kg Sist uke:-0,6 kg Hittil:-5,5kg (27.11.09)

Start:79,0 kg_Mål: -10 kg Nå: 73.0 kg sist uke: -0.6 kg_ hhttil:-6.0 kg(27.11)

Se der ja. :)

Bare 200g denne uka jeg. :sukk:

start: 105 kg Mål: - 20 kg Nå: 98 kg Sist uke: -1 Kg Hittil: -7 kg (27.11.09)

http://s3.postimage.org/1jCH5i.gif

Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 3,3 kg Siste uke: 1,1 kg kg Hittil: -24,2 kg


Start: xx kg Mål: -31 kg Nå(Denne runde til sammen): 4,7 kg Siste uke(r): 1,4 kg kg Hittil: -25,6kg

http://s3.postimage.org/1jCH5i.gif

Start: 88,0 kg_mål: 65 kg/ -23 kg (03.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 86,0 kg sist uke: -2,0 kg_ hittil: -2,0 kg :D (09.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 85,2 kg sist uke: -0,8 kg_ hittil: -2,8 kg :) (16.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 84,7 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -3,3 kg :) (23.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 83,5 kg sist uke: -1,2 kg_ hittil: -4,5 kg :D (30.11.2009)

Oppdatert. :)

Er det laget noen desember- tråd?

Kitt:
start: 92.5 kg mål: -10 kg Nå: 88.0kg siste uke: -1.4kg hittil: -4.5kg (031209)

Blir ikke 10kg på meg uansett. Men 5 er fortsatt oppnåelig!:D

Nådde et delmål i dag, 88 blank og er overhalveis til første store delmål!:heia:

Start: 80,5 kg Mål: -16 kg Nå: 76.8 kg Sist uke: ? kg Hittil: - 3.7kg (3/12.09)

Jeg prøvde med ny tråd her, men det var dårlig med respons ;) Skravvletråd bare asså..

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29539

Kanskje noen kan bytte navnet på denne?
Fra
RESULTATER: Ned 10 kg til jul-November/Desember

Ketto:
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.5 kg til: -10.1 kg (26.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -10.7 kg (03.12.09)

:)
.

Flott, da har vi fått nytt navn på tråden:
RESULTATER: Ned 10 kg til jul-November/desember!

Takk Photobscura :)

Hei!
Da er de siste tallene på meg:
Start:73 kg Mål: 63 kg Nå:67 kg Sist uke: -1 Hittil: -6kg

Det nærmer seg;-)

Oppdatert. :)

hei , forrige uke ble det ikke lagt ut noe grunnet 0 i nedgang men her er jeg igjenn:)

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 100,9 kg Sist uke:-0,6 kg Hittil:-9,1 kg(10.12.2009)

krysser fingre og tær for og nå målet neste torsdag;)

Ketto:
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.5 kg til: -10.1 kg (26.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -10.7 kg (03.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -11.3 kg (10.12.09)

Start: 88,0 kg_mål: 65 kg/ -23 kg (03.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 86,0 kg sist uke: -2,0 kg_ hittil: -2,0 kg :D (09.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 85,2 kg sist uke: -0,8 kg_ hittil: -2,8 kg :) (16.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 84,7 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -3,3 kg :) (23.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 83,5 kg sist uke: -1,2 kg_ hittil: -4,5 kg :D (30.11.2009)
Start: 88,0 kg_ mål: -23 kg nå: 83,0 kg sist uke: -0,5 kg_ hittil: -5,0 kg :D (07.12.2009)

Oppdatert.

Ketto, du står på hardt nå. ;)

Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 78,7 kg Sist uke: -0,5 kg Hittil: -6,3 kg (11/12-09)

http://s3.postimage.org/cAuRS.gif Stille her?

Jeg har kastet inn håndkle og avfunnet meg med at jeg nok tok litt hardt i da jeg trodde jeg skulle greie 10kg!:o

Men etter jul skal det vekk mer enn det! Da er det jo så lenge til neste jul!:D

Jeg klarer det heller ikke. Men det kan jo være artig å se når en klarer det?
Kan jo bare tenke "10 kg uten tidsfrist" ;)

Har jo et delmål jeg gjerne vil nå. Tiden spiller ikke så stor rolle. Det er viktigere for meg å gå ned på et kosthold jeg kan klare å leve med størstedelen av året!
Når delmålet er nådd, har jeg et lite håp om å klare enda 10kg, men først skal jeg nå mitt første mål.
Om det så ikke blir før neste jul!;)

Jeg heller klarer nok ikke målet mitt til jul.. er vel 3 kg igjen? Mn jg har gjort det godt likevel syns jeg :)

Sant nok Kitt. Så lenge det går rette vegen (ned) så er alt bra ;)

Nutta, uansett hva vi har igjen, så er det vi har gått ned bra! :D Jeg er iallefall veldig fornøyd.

Ja, det er jeg også! :D

god morgen:)

endelig i mål!

lillemor88:
Start 110 kg Mål -10 kg Nå: 99,5 kg Sist uke:-1,4 kg Hittil:-10,5(17.12.2009)


stå på alle sammen!!!!!!!!!!!
ha en riktig god dag !:D

Grattis lillemor88!!!

Ketto:
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.5 kg til: -10.1 kg (26.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -10.7 kg (03.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -11.3 kg (10.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg til: -13 kg (17.12.09)

Hurra!!! Men to kilo på en uke holder nok hardt da.. Men kanskje til nyttår??

:heia: dere er flinke!!!

lillemor88, gratulerer :heia:

ketto, tipper datoen din var feil i dag, så jeg satte den 17 jeg. Ok?

lillemor88, gratulerer :heia:

ketto, tipper datoen din var feil i dag, så jeg satte den 17 jeg. Ok?

Der tippet du helt riktig! Takk for hjelpen. Du er en superduper listeskriver :klemme:

Tak for det.:klem:

http://s3.postimage.org/cAuRS.gif Stille her?


Syns dere har vært flinke, og gratulerer Lillemor med oppnådd
mål! :heia:
(om jeg ikke har sett andre nå målet sitt, så beklager jeg det)

Jeg datt av lasset ganske tidlig, og har egentlig ikke behov for å ta
av ti kilo heller..
Men jeg skal bli flinkere med maten og trimmen fra etter nyttår.

Så da tenker jeg at jeg og Kitt lager en felles tråd.. ikke sant? :lol:

takk for svar:D'¨

hadde vert gøy med en ny 10 kg ned gruppe etter jul... morro og følge hverandre slik:)

Skjønner ikke helt hvorfor jeg alltid går OPP på veiedager.. Har jo vært 400g under dagens resultat i løpet av uka.. :p

Start: 85kg Mål: -10 kg Nå: 78,6 kg Sist uke: -0,1 kg Hittil: -6,4 kg (18/12-09)

Hadde jo egentlig 78 kg som mål, men pga 10 kg til jul, la jeg til 3 til. Så jeg er jo egentlig så godt som i mål likevel da. *fornøyd* :)

Så da tenker jeg at jeg og Kitt lager en felles tråd.. ikke sant? :lol:
Er med på en ny tråd, jeg!
Etter jul er det ingen bønn, da skal jeg nå delmålet mitt, med eller uten tidsfrist!:p

Mulig jeg kommer inn i bunaden(det ultimate mål) uten å gå ned til vekten jeg hadde sist jeg kom inn i den. Har jo hatt full bukplastikk siden dengang, så kanskje 17. mai????????:rolleyes:;):cool:

Bunaden min passet til nød nå. Om 3 - 5 kg er den nok bra.
Men, jeg trenger ny bunadskjorte. Så jeg vet ikke om jeg skal "feire" kiloene med ny skjorte eller ei. Tror den koster ca 3500,- ny. Skjorta er i lin, med halslinning, og hvitsøms- broderier på hals- og ermelinning.. (grafferdrakt)

Jeg er også med på ny utfordring!!

Resultat: - 9,8 kg

Altså neeeesten i mål, men må si meg meget fornøyd nå! :D

7 av 10kg her. Er også strålende fornøyd!http://s1.postimage.org/6NWcS.gif
Og i dag er jeg på det som egentlig var målet mitt, 78 kg. http://s2.postimage.org/1g9uDr.gif
Skal iallefall ha 3kg til, så jeg henger også på videre.

Og i dag er jeg på det som egentlig var målet mitt, 78 kg. http://s2.postimage.org/1g9uDr.gif
Skal iallefall ha 3kg til, så jeg henger også på videre.
Grattis med kjempebra resultat!:heia:

Tusen takk. http://s2.postimage.org/yOJ90.gif

Hurra!! Resultat: - 10kg :w00t::_punk:

Snakk om å klare ting på hengende håret... hehe.

Ønsker forøvrig alle sammen en riktig god jul!

:heia:Grattis, bra jobba. Ble "bare" 7kg her, men er kjempefornøyd uansett. :)

*oppdatert*

Hei !

Da har jeg siste resultatet her :

Marithja
Start: 73 kg Mål: 63 Hittil: -6 kg Siste uke: -1 kg Total: -7 kg

Så da klokker jeg inn med - 7 kg og deter jeg som Anom egentlig veldig fornøyd med!! Skal også ha av meg noen flere kilo, så fortsetter i samme tralten en stund til :D

Så får dere ha en riktig god jul og godt nytt år alle sammen!:klem:

Da har jeg oppdatert.

Nå har jeg kost meg med sylte og lefse.....og øl... *stappmett* http://smiles.kolobok.us/personal/ded_moroz.gif

GOD jul alle sammen..:) kos dere masse med det julen byr på:):)

Ketto:
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg hittil: -7.9 kg(12.11.09)
start: xxxkg mål: -10 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.7 kg til: -8.6 kg (19.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.5 kg til: -10.1 kg (26.11.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -10.7 kg (03.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -0.6 kg til: -11.3 kg (10.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.7 kg til: -13 kg (17.12.09)
start: xxxkg mål: -15 kg Nå: xxx kg sist uke: -1.4 kg til: -14.6 kg (24.12.09)

400 gram igjen til -15!!! Håper det går til nyttår..

WoW ketto... http://s3.postimage.org/1jCH5i.gif

Du får ta litt julefri nå. ;)

WoW ketto... http://s3.postimage.org/1jCH5i.gif

Du får ta litt julefri nå. ;)

Ikke noe julefri her :D Men i dag var jeg jammen i mål på -15 da!! 2 dager over tiden men:D

Er det startet noen ny januartråd jeg ikke har fått med meg?
Skal vi ha rapporter hver uke nå også, men uten tidsfrist?

*bump*
Peker på innlegget over her..

Kan vi ikke starte en ny tråd? "Veietråden Januar 2010", så kan vi nye bli med og? :-)

Kan vi ikke starte en ny tråd? "Veietråden Januar 2010", så kan vi nye bli med og? :-)

Jeg er med :)

Ny tråd her nå:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30067