Jeg har vært i ketose i litt over 6 uker nå. Jeg gikk ned 5 kg den første uka og så 1 kg etter det. De 5 kiloene var vel vann. Har vært flink til å trene også, men vekta viser det samme og omkretsen minker ikke heller. Så leste jeg en kommentar om insulinresistens her og søkte litt på det.

Neste uke var planen å dra til legen og teste. Men så leser jeg dette i en annen tråd (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1159):
Jeg går på ketolysekuren,og spurte Torkil om dette med insulinresistent.
Jeg vet ikke om dere på atkins dietten er i ketose....men her er svaret jeg fikk. Skulle tatt den testen før jeg startet kuren :) men pytt. :)
************************************************

Insulinresistens måler man ved å måle C-peptid. Det er en del av proinsulin som kuttes av før insulin blir aktiv og det er lettere å måle enn insulin alene.
Hvis man er insulinresistens er verdien ofte over 500 men det diskuteres hvor grensen bør ligge. Etter få dager på ketolysekuren er Cpeptid og insulinnivæået normalt OG DA ER DET INGEN HENSIKT MED Å TA PRØVEN
den må altså tas før man kommer i ketose. Beklager.
Vennlig Hilsen
Torkil
Ingen hensikt...

Jeg tok masse tester før jeg begynte, men tror ikke om c-peptid var en av dem. Jeg skal prøve å stikke innom legekontoret i morgen og få resultatene fra forrige prøve.

Hvis jeg ikke målte c-peptid før jeg begynte, hva skal jeg gjøre da? Gå ut av ketose en uke og spise masse karbohydrater frister ikke...

Glukosebelastningstest høres heller ikke gøy ut... Faste og så drikke sukkervann i en time eller to og så måle på nytt... Huff...

Ville det ikke være lettere anta at jeg er insulinresistent og skippe prøvene og heller be om å få Metformin av legen? Når 95% av de kraftig overvektige er insulinresistente (http://www.roli.no/om.htm), så er oddsen imot meg uansett...

Fra lommelegen (http://www.lommelegen.no/322770/metformin):
Hva bør testes hos dem som bruker metformin?
Før du starter bør legen din sjekke nyrefunksjonen din ved å måle kreatinin i blodet
Jeg målte kreatinin før jeg startet.

Jeg tenkte også å kutte drastisk ned på karbohydrater og se om det hjelper. Jeg har holdt meg på 20-25 g hver dag frem til nå. Tenkte å gå ned til 10 g karbo per dag en uke nå og ta blodprøver neste uke. Eller har dere noen andre forslag?

Du bør nok sjekke om c-peptidet er målt, nå eller tidligere, eller be om en ny prøve med tanke på det. Langtidsblodsukker på de siste prøvene er også en faktor.
Jeg vil ikke tro du får metformin uten å ta en glukosebelastningstest, i såfall er det en useriøs lege. Medisiner bør ikke gis før ordentlige tester er gjennomført. Og testen er egentlig ikke så skummel. Men du bør spise litt mer karbohydrater et par tre dager først, hvis ikke blir testen unøyaktig.

Forøvrig her Metformin endel bivirkninger, og er absolutt ikke noen quick fix for å gå ned raskere :nei:

Ja, får vente på svarene fra prøvene jeg tok rett før jeg begynte før jeg bestemmer meg.

Målte langtidsblodsukker for fire år siden og da var det høyt, men ikke farlig høyt.

Ikke ment som en quick fix, nei. Men litt kjappere i alle fall? Jeg er jo ganske så sikker på at jeg har insulinresistens. 4 uker med 20-25 g karbo og 30-60 min trening (foran wii'en :snill:) nesten hver dag og vekta og målene står stille... Jeg har ca 50 kg overvekt.

Bivirkninger
Metformin stimulerer ikke insulinproduksjonen og forårsaker derfor ikke hypoklykemi (for lavt blodsukker/føling). Metformin kan gi bivirkninger som kvalme, brekninger, diaré og luft i tarmene. Metformin kan også gi vektreduksjon. For å få unngå bivirkningene bør man starte med en liten dose og øke etter hvert - ofte forsvinner bivirkningene etter noen uker. En annen mulig bivirkning er metallsmak i munnen.
I sjeldne tilfeller kan pasienten få et for lavt nivå av vitamin B12. Det anbefales derfor å sjekke dette en gang i året.
Har sett verre bivirkninger, og uansett virker den litt. I mine øyne er det absolutt verdt ett forsøk i alle fall. I motsetning til Xenical (fettblokker) som en lege ga meg for fire år siden...

Men litt kjappere i alle fall?

I følge min lege vil Metformin gi 2-4 kg ekstra vekttap....

I følge min lege vil Metformin gi 2-4 kg ekstra vekttap....
Totalt eller i en periode?

Totalt eller i en periode?
Totalt