Hei- har et spm ang karbo og sukkerarter. Dersom det står 14 g karbo, derav 14 g sukkerarter? kunne dette trekkes av da? Har en yoghurt der dette står...
takk for alle svar :o
Nei. sukkerarter telles med.
Det er kun sukkeralkoholer som kan telles fra.
Kan man virkelig trekke fra sukkeralkoholer? står noe i boken om at de omdannes til sukker i tarmen (s 107) eks sorbitol.
Kan man virkelig trekke fra sukkeralkoholer? står noe i boken om at de omdannes til sukker i tarmen (s 107) eks sorbitol.
Jo. helt riktig det.
De har forskjellig GI.