sist jeg gikk på ketolyse drakk jeg Red Light øl,nå er den tatt ut av produksjon!
Finnes det er annen lavkarbo øl?

Kan man drikke Rom når man går på ketolyse? F.eks Captain Morgan?

Og,Cognac kan man vel drikke?

Og jeg er ikke alkoholiker eller noe,fordet om det kanskje ser sånn ut:p

Alle øl som heter Lite er vel karbohydratredusert. Men husk å sjekke merkinga, de varierer fra 0,5g til 2-3g pr 100g.

Jeg sjekket lite øl på Rema i dag. De har i alle fall to typer her hvor jeg bor. Det ene er Hansa Premium Lite, og så er det Ringnes Lite. Begge to inneholder 1 karb/100gr.
Har ikke sett andre steder, men det finnes sikkert mange flere sorter man kan unne seg fra tid til annen!

I matvaretabellen står det at brennevin, 40%, inneholder 2 gram karbo pr 100 gram...Så dersom du blander rom med light-brus så blir det ikke så mange karber da:)

Jeg drikker kun rom når jeg skal ta meg en lille-en, og ketosen holder stand;)

I matvaretabellen står det at brennevin, 40%, inneholder 2 gram karbo pr 100 gram...Så dersom du blander rom med light-brus så blir det ikke så mange karber da:)

Jeg drikker kun rom når jeg skal ta meg en lille-en, og ketosen holder stand;)

Flott,takk for svar :blomster:

Trodde forresten at det var 0kh i vanlig blank brennevin! :eek:

I matvaretabellen står det at brennevin, 40%, inneholder 2 gram karbo pr 100 gram...Så dersom du blander rom med light-brus så blir det ikke så mange karber da:)

Jeg drikker kun rom når jeg skal ta meg en lille-en, og ketosen holder stand;)

Man går ikke ut av ketose selv om man har alkohol i kroppen. Men fettforbrenningen stopper og kommer ikke i gang igjen før alkoholen er forbrendt :)