Kanel senker innholdet av både sukker, fett og dårlig kolesterol i blodet. Det øker insulinsensitiviteten også, noe som absolutt alle har godt av. Kanelen inneholder nemlig et polyfenol som heter MHCP som etterligner insulinet. Kun nellik, bergmynte og allehånde inneholder mer antioksidanter enn kanel. (Av krydder altså.) Bare synd at ikke alle tåler det. I følge blodtypedietten skal ikke jeg spise det. Har type 0. Har ikke testet det ut ennå men... :rolleyes:

Må begynne å spise mer kanel...

Skal vi ikke ha kanel?? :eek:

*overser innlegget* :P

dette har jeg oversett med glans helt siden jeg ble oppmerksom på blodtype dietten for et par år siden .....

kan liksom ikke forstå at folk skal unngå det for helsas skyld :rolleyes::eek:

jeg også overser den delen av blodtypedietten med enkelhet :p :)

jeg eeeelsker kanel!!

:sikle: