Hei!
Da har jeg startet nytt på Ketolyse!
Jeg har Fedon`s Fructose i skapet, kan jeg bruke det? Det er jo minimalt man trenger - eller burde jeg kjøpe Stevia istedet?
Fruktose skal ikke brukes på Ketolyse nei.....
Supert! Tusen takk for raskt svar!:p
Det går ann å bruke ting som f.eks natreen og splenda også, men steiva er kanskje veldig bra.
Stevia er den eneste sukkererstatningen som faktisk er sunn!:)
Stevia er den eneste sukkererstatningen som faktisk er sunn!:)
Sukrin skal heller ikke være så ille, det er et sukkeralkohol som finnes naturlig i noe frukt. (Har null GI, null kalorier og blir utskilt i urinen). Det er ikke like søtt som sukker, men det oppfører seg langt på vei som vanlig sukker og kan fåes som både sukker og melis.