Har funnet tyrkisk yoghurt i mange oppskrifter.. finner de ikkje igjen.. Kva bruker ein det til?? Eg fekk for meg å kjøpe det på spar hinn dagen;)
Jeg bruker det sammen med egg, fløte og noen frosne bringebær i smoothie, jeg!:sikle:
Kan vel bruke si dressinger blant annet.
Mener å ha lest her et sted at noen spiser det til frokost? Men vet ikke hva de har oppi da.. bringebær kanskje?
Prøver å finne tyrkisk yoghurt her også, men har ikke hatt hellet med meg ennå.. må vel butikker med stort utvalg tenker jeg.
2 dl tyrkisk yoghurt
4 ss limesaft
1 avocado (ikke de små)
4 isbiter (eller fire frosne fløteisbiter)
1 egg
søtning etter smak og behag. Jeg har ca 2 ts splenda.
Evt en skvett fløte.
Alt mikses i en blender eller med stavmikser.
Hell på 2-3 dl kaldt vann evt litt mer fløte og miks litt til.
Smak om du vil ha mere limejuice eller mere søtning.
Kjempegod og mettende. Denne holder både til frokost og lunch.
Et par ss tyrkisk youghurt, en halv ss cottage cheese, en ss sukkerfritt syltetøy, en liten skvett fløte og litt soyaflokker og solsikkefrø. Min favorittfrokost for tida, og er mett i maaaange timer :ja:
Hvilken butikiker får dere kjøpe denne youghurten i?
Hvilken butikiker får dere kjøpe denne youghurten i?
Min lokale Rema har både tyrkisk og gresk yoghurt!:D
Står i melkeskapet, sammen med rømme etc, ikke sammen med den andre yogurten.
http://forum.lavkarbo.no/attachment.php?attachmentid=6547&d=1254163414
Jeg kjøper min på "pakkissjappa" :D
Et par ss tyrkisk youghurt, en halv ss cottage cheese, en ss sukkerfritt syltetøy, en liten skvett fløte og litt soyaflokker og solsikkefrø. Min favorittfrokost for tida, og er mett i maaaange timer :ja:
En halv ss cottage cheese? Ikke mer altså?
Pleier å blande et par ss rømme i en halv boks CC + litt tilbehør, så en halv ss hørtes så lite ut for min del...
Min lokale Rema har både tyrkisk og gresk yoghurt!:D
Står i melkeskapet, sammen med rømme etc, ikke sammen med den andre yogurten.
http://forum.lavkarbo.no/attachment.php?attachmentid=6547&d=1254163414
Ah tusen takk, da skal jeg komme meg på rema 1000 i morgen og se om de har den der :-)
En halv ss cottage cheese? Ikke mer altså?
Det er såpass mye protein i youghurten, og soyaflokkene drar på mye. Så det holder til den ja :ja: Kommer selvfølgelig litt an på hvor mye flokker o.l jeg tar oppi. Men jeg klarer ikke mer enn max 1/3 beger CC om gangen da, så du kan sikkert putte oppi mer om du vil.