Da har jeg endelig landet på, at det MÅ bli Lindberg som skal hjelpe meg i kampen mot kiloene :D

Ville bare si HEI til alle dere andre - dette blir spennende! :D

Hei og lykke til! :)

Slettes ikke et galt valg om jeg kan si det selv..

Tusen takk for det, Victory :D

Så flott at du har funnet din vei. Masse masse lykke til med vekt nedgangen.
Jeg heier på deg :heia:

Hei og velkommen.

Lykke til med kostomlegging :heia:

Bare higgelig vettu! :)
Jeg følger South Beach selv, de er jo ganske like og jeg trives kjempe godt med det. Har faktisk tenkt og skaffe meg en Lindberg bok også for folk sier han forklarer ting på en så bra og forståelig måte. Noen ganger trenger jeg det, greit og høre at noe er bra, men en skikkelig god forklaring på HVORFOR det er så bra hjelper på motivasjonen. :)

Tuuuusen takk alle sammen!! Det varmer skikkelig!!! :D

Hei, og lykke til med kostholds forandring.:)

Hepp, velkommen og ikke minst - lykke til! :D

Takk alle sammen!
Her går det greit, men ikke så "fort" som ønsket - skjønner jo at man ikke skal ha det for travelt, og stresse - MEN har jo sååå lyst!!!
Motivasjonen er der, men dessverre er viljestyrken litt tafatt innimellom.
Holder meg stortsett til opplegget, men ser jeg heller kutter ned på karbo og litt opp med fett istedet - blir litt "slinger i valsen" innimellom ..
Det har også vært noen sprekker i løpet av disse ukene..
MEN jeg har vært flink til å trene, synes jeg - og kroppen føles bra ut (altså, ikke antall kg - men oppblåsthet osv)

Lykke til :)