hei :)
kjøpte meg pecannøtter i går, og i følge pakken inneholder de:
9gram kostfiber
6gram karber
betyr det at netto karbohydrater blir -3 gram?? eller blir det feil måte å regne på?
hvis jeg da spiser 100gram nøtter og drikker en dl fløte (ikke det at det er sannsynlig, men reint hypotetisk...), vil det si at jeg da får i meg o gram netto karber?
hmmm :rolleyes:

Nei, det er ingenting som heter negative karber. På norske innholdsfortegnelser er kostfibrene allerede trukket fra, så det vil si at paranøttene har 6 gram karber.

oi da! det var jeg ikke klar over... trodde man måtte trekke fra det selv jeg! men det var kjekt å vite, takk :)