Kan man bruke de fleste typer krydder i lavkarbo-kosthold? Vet at man selvsagt ikke skal pøse på med salt, men er det andre typer krydder man skal være forsiktig med?
Snakker da om til normalt bruk og krydring av div typer kjøtt og fisk.

Hvis du snakker rene krydder - så ja! Bruk i vei! :ja: Hvis du snakker blandinger - nei :nei: De har ofte sukker og/eller andre ekle saker i seg. Best å skjekke hver enkelt.