på ketolysekuren, kan man gå å småspise litt hele tiden? har ofte lyst på noke lite.. maule litt på en agurk, elller litt ost:) er dette lov?

Viss du følger kurens prinsipper og spiser deg mett til hvert måltid, og spiser når du er sulten, så unngår man for det meste slik "snoking"

Det har mer med uvane/vane, som kan endres på ;)

Hei,
Får du i deg nok fett ved måltidene? Det stopper i alle fall lysten på småspising og mellommåltider her i gården.