fra ca fire rugsprø i uken på jobb, men lurer på en ting, laget frokostpannekake i dag, de var helt mmmmmmmmmmmm nydelige:rolleyes:......kan man spise det til middags/kvelds også? eller bør man varierer mer?:)

Ingen?:rolleyes:

da en "røre" frokostpannekake er 6gram karbo ville jeg valgt å spise noe annet til middag og kvelds... evt spist halve til frokost, og halve til kvelds :D
Blir fort mye karber hvis du har lyst å spise ketogent :D

Ok:-)...får holde meg til en porsjon for dagen da:rolleyes: