Trenger vi egentlig melk i kostholdet? Jeg vurderer å redusere melkinntaket. Har alltid drukket mye skummet melk fordi jeg har trodd at det er sunt. Linberg sier at melk er en god næringskilde, men at den er beregnet på kalver. Hvor mye melk trenger vi egentlig hver dag?

Ingenting egentlig.
Melk er egentlig får kalver det er bare vi mennesker som og drikker det. Men flere og flere blir intolerante får det.

Det er en god næringskilde får dem som tåler det.