Hvorfor går jeg opp i vekt????:confused:

Har på 2 dager gått opp 1 kilo...:confused:
Jeg er i ketose men plutselig begynner vekta å stige... :eek:

det skjer innimellom, men ta det rolig, vekta tikker nedover igjen snart :)

Husk å drikke nok!

-mens, eggløsning,stress,dårlig søvn, for lite mat, for mye mat, for lite vann, for lite fett, hormoner, salt mat,søtstoff, osv osv osv.... Mulighetene er mange. ;)

Hhva eksakt har du spist og drukket? :)
Og finn ut ev. om du har spist/drukket noe forskjellig fra da du går ned i vekt.

Vann får jeg mer enn nok av tror jeg...ligger på rundt 3 liter pr dag

Hm... kanskje jeg har spist for lite i helga, da lunchen ble droppet degge dagene pga farting hit og dit... og kveldsmaten på lørdag ble kanskje i minste laget... :o

Gravid? :p EN kilo opp på to dager er vel ganske vanlig? Vekten vingler to kilo pluss/minus hos meg hele tiden.

Hehe nei er ikke gravid. Fødte verdens vakreste jente til verden i desember, så tror jeg venter litt. Hadde et tungt svangerskap og en knallhard fødsel så tror jeg drøyer med neste runde med ca 2 år. ;)

Merkelig med vekta, derfor burde man bare veie seg 1 gang i uka....:p

Jeg har det på samme måte.
Har spist lite karbohydrater de to siste ukene (virkelig vært nøye. Ingen brød, ris, pasta. Heller ikke noe godteri eller frukt) Alikevell har jeg gått opp 3 kg. Det var trist. Jeg hadde håpet på ned 3 kg!

Du får skrive her hva du har spist, så kan vi analysere:)

Det kan være vann, ganske vanlig at vekta varierer i løpet av uka.

Merkelig med vekta, derfor burde man bare veie seg 1 gang i uka....:p

Er egentlig litt uenig i det, for tenk om den ene dagen du velger å veie er akkurat den dagen kroppen velger å tviholde på f.eks en kilo vann. Da blir man kanskje kjempeskuffet og tror ikke man har nedgang, også er man bare litt uheldig med veiedagen ;)

Jeg har det akkurat på samme måte nå, og føler meg skikkelig dritt rett og slett. Vekt på fredag var 80,6 og i dag var den 82,3 :mad: Men jeg får nok i meg for lite mat og for lite fett tror jeg. Føler ikke at noenting smaker om dagen :o
Krysser fingrene for at det løsner for oss snart :)

Er egentlig litt uenig i det, for tenk om den ene dagen du velger å veie er akkurat den dagen kroppen velger å tviholde på f.eks en kilo vann. Da blir man kanskje kjempeskuffet og tror ikke man har nedgang, også er man bare litt uheldig med veiedagen ;)


Jeg mente at det er bedre å veie seg 1 gang enn 10 ganger om dagen;)
blir enda mer gal om du skal veie deg hver time!