Kjøpte mandler i løsvekt i Sverige for en uke siden, ristede og saltede, kjempegode faktisk! Sto på næringsinnholdet at det bare var 5 g KH pr. 100 g, mens på diverse tabeller på nettet er det veldig variert.

Man skulle da tro at mandler er mandler? :confused:

Kommer litt an på hvor de har vokst opp hen, jordsmonn etc, men ellers kan det være lurt å forholde seg til det høyeste tallet, evnt et gjenomsnitt, så man ikke blir lurt rett i en felle!:eek:
Noen glemmer å trekke fra kostfibre, andre produsenter skriver feil på embalasjen etc!:p