Jeg har merket den siste uken at jeg har begynt å få vondt i nyrene mine og at jeg har hatt endel hjertebank når jeg slapper av, er dette farlig eller? blir jo litt bekymret.
Men jeg er flink til å drikke vann, drikker ca 3 liter daglig så jeg vet ikke egentlig hvorfor det er sånn heller.
Er det noen som har opplevd dette? Hva burde jeg gjøre?

Eneste gangene jeg har merka ubehag med nyrene er ved for lite vanninntak. Sjøl om jeg har drukket masse, så kan det være varme i tillegg, masse proteiner osv. Så da har jeg pøsa på med mer vann.

Hjertebank er en vanlig "bivirkning", spis magnesium.
Kroppen jobber på høygir men omstillig til fettforbrenning.

Vondt i nyrene har jeg aldri opplevd i forhold til kostholdet. Er det mulig du kan ha fått UVI? Ikke alltid man oppdager symptomene før det har gått for langt, altså til nyrene. Høres kanskje ut som krisemaksimering, men jeg har hatt nyrebekkenbetennelse, og det er bare så grusomt ...! Derfor jeg tenkte på det.

Jeg fikk vondt over nyrene om jeg ikke drakk nok på trening.
Merket god forskjell om jeg var dehydrert eller ikke! Mer vann, mer vann.....:p

Og pass på å få i deg litt salt og mineraler også! Farris, feks!:)

Jeg passer på å bruke seltin til nesten hvert måltid, farris takler jeg ikke.:p

Jeg passer på å bruke seltin til nesten hvert måltid, farris takler jeg ikke.:p
Ikke jeg heller!:p

Hehe, godt det ikke bare er meg.;)