hei, noen her som spiser gojibær? Noen som vet hva karbinneholdet er i disse?

Noen og 20 ser det ut som
http://www.gojijuices.net/nutritioninformation.html

Leste nettopp en undersøkelse hvor det viste seg at disse bærene ikke har mer antioksidanter enn andre gode kilder.:rolleyes:

Spørr her jeg angående disse bærene:P Ser mange på lavkarbo spiser disse, selvom det er ganske høyt karboinnhold.. Er det noe spesielt med de som gjør at det "går greit", eller er det best å holde seg unna? Føler ikke jeg har store behovet, men er jo alltid gøy å prøve noe nytt:)

Vet ikke noe annet om de enn at de er sunne og smaker kjempegodt :)

Næringsinnhold pr 100 gr
Fett: 0
Kalorier/kcal: 357
Kcal fra fett: 0
Protein: 14 gr
Natrium: 268 mg
Karb. total: 75 gr
Herav fiber: 11 gr
Herav sukker: 46 gr
Vit C: 43 mg / 72%
Kalsium: 143 mg / 18%
Jern: 6 mg / 43%