http://lh6.ggpht.com/_XwaquEl2cds/TMc2RyBPyGI/AAAAAAAABY4/s_asCMYjNLg/s400/DSC00106.jpg (http://lh6.ggpht.com/_XwaquEl2cds/TMc2RyBPyGI/AAAAAAAABY4/s_asCMYjNLg/DSC00106.jpg)
I dag hadde jeg kjempelyst på lapper.
Så disse er laget av 2 egg, 1 dl fløte, soyaproteiner, stevia, 1/2 ts bakepulver, 1ts jbkm og litt vaniljeessense.
De ble faktisk veldig gode.
Savner selvfølgelig vårt hjemmelagede jordbærsyltetøy som tilbehør, men disse ble veldig gode alene og.
Kan droppe stevia'n og bruke det som brød. Tok jo 2 min og lage.

ingen som har noen meninger?:confused:

dem såg i alle fall gode ut :P

Hvor mye soyaprot. brukte du?

Hvor mye soyaprot. brukte du?

2-3 ss tenker jeg.
Til den ble passe tykk

Står på boksen 0,1 gr pr 100 gr

Såg beldig gode ut ja, minte meg nesten om sveler. ;-)

Har ikke brukt så mye soyaprotein selv, er redd for bismak. Men er det det?
Ellers ser vel ingrediensene ok ut det.

Kanskje prøve disse til helgen.

Såg beldig gode ut ja, minte meg nesten om sveler. ;-)

Har ikke brukt så mye soyaprotein selv, er redd for bismak. Men er det det?
Ellers ser vel ingrediensene ok ut det.

Kanskje prøve disse til helgen.

Jeg hadde litt kanel oppi, men kjente ikke så mye bismak nei.:)

De så kjempegode ut :rolleyes:

Hvor mye stevia brukte du i?

Dette så fristende ut....:) hadde ikke alt du skriver her, men brukte egg, fløte, søtning, soyamel, kanel og bakepulver...synes de ble gode jeg, smakte jul/krydder namnam :D

Legg til litt kardemomme så blir det enda mer jul.... og godt! Det gjorde jeg. :)

Hvilken type soyamel/soyaproteiner bruker dere? Synes de aller fleste gir sånn en bismak.

Jeg brukte Ketolyseboksen sin...
Syns deigen var god også jeg... hehe..

De så kjempegode ut :rolleyes:

Hvor mye stevia brukte du i?

Å det var ikke mye, en knivsodd kanskje. litt mindre.

Hvilken type soyamel/soyaproteiner bruker dere? Synes de aller fleste gir sånn en bismak.

Jeg bruker denne boksen, kjøpt på helsekosten
http://sportsfood.multipower.bg/public/img/SoyaProtein750g.jpg

Hvor mye koster en sånn boks med soyaprotein fra helse kosten?:)

Hvor mye koster en sånn boks med soyaprotein fra helse kosten?:)

Fant ut at det ikke var den boksen jeg har, men en som ligner veldig.

Det står ikke muskelbyggende på den. Men bare soyaproteiner etc.

Men den koster litt på helsekosten, husker ikke helt. Beklager

Står i skrivende stund og venter på dem.... Jeg valgte å bruke litt malte mandler istedefor proteiner, også hadde jeg ikke stevia så det ble noen dråper natreen. Spent ja :) Droppa også kanel og kardemomme.

Et tips om man først skal bruke proteinpulver, Wey protein (myse) smaker ikke no, litt dyrere enn soya, men bedre og drøy i bruk.