Gikk på en liten smell på julebordet jeg var på i går, gitt.... Har vært veldig flink, og var det egentlig lenge i går også. Koste meg med ribbe og rødvin og hadde god kontroll. (Bortsett fra bittelitt gløgg, da)
Men på nachspiel, da ble det litt sjokoladespising, gitt....:mad:

Ja, ja - det blir likar i morra!
Hvor lang tid tar det før jeg er i ketose igjen? Det har gått overraskende bra med magen, litt ubehag, men ikke vondt. 2 kilo opp på vekta i dag :eek:, men det går vel forhåpentlig fort av igjen....:confused:

Alle går på en smell iblandt!
Og du, det med vekta...
To kg, betyr ikke nødvendigvis 2 kg FETT!!
Husk at man veier forskjellig fra morgen til kveld,
før og etter måltid osv...

Du kommer fort inn i ketose igjen... 3-4 dager etter hva
jeg har hørt fra legen min! Du kan jo også bestille ketolyse "sticks", så
du alltid vet om du er i ketose eller ei:)
De kiloene er sikkert borte før du vet
ordet av det;)

LYkke til:D

kjenner meg litt igjen her ja :)
Har skjedd at jeg har klart å holde meg fint gjennom en hel fest... men så kommer man på nachspell og det blir satt fram nypoppa popkorn!! Da blir jeg for svak ;P

Det er bare å komme seg tilbake på rett vei så fort som mulig, så blir ikke skaden så stor ;) de kg forsvinner nok fort igjen :)