Noen som kan anbefale en proteinshake? Er det ikke karber i dem?
Hvor får jeg kjøpt dem? Kan jeg bruke dem som måltid?

Her er den jeg bruker selv:
http://www.nettkost.no/ProductDetails.aspx?Department=Trening&Productgroup_id=3

MultiPower Formula 100 er den eneste jeg kan og vil anbefale. Rent biologisk tilgjengelig protein, som ikke er forurenset av søtstoffer ;)

Men hvordan får du det i deg da, HP? Smaker det ikke æsjabæsj, sånn som Eurodietten gjør selv med smakstilsetninger?

Denne smaker litt søt melk faktisk :snill:

Jeg blander (stavmikser) den i biola sammen med bær og olje. Biolan virker som emuglator på oljen, og jeg slipper å smake på oljen! :D Å drikke olje smaker æsjabæsj

Ellers er den glimrende til å blande inn i mat slik at jeg kommer opp i proteinkvoten min uansett! :cool: