Fofa
27-11-10, 13:10
Jeg har brukt ca 3-4 uker på å komme inn i ketolysedietten nå, pga diverse personlige ting, og sykdom... Kroppen gikk inn i en ufrivillig sparemodus, og dermed la jeg til og med på meg et par kilo. Jeg er nå endelig tilbake på rett kjør. Kroppen begynner å føles mindre oppblåst, og jeg er veldig glad for det. Har ikke sjekka vekta så hyppig som vanlig i det siste, da jeg har kjent på kroppen at jeg ikke har hatt noe nedgang. Men jeg veide meg i går, og da hadde jeg gått ned ca 0,5 kg. Ikke store greiene, men dog rette veien!!
"Problemet" mitt nå er at jeg er invitert i en bursdag i kveld... Jeg vet at dersom jeg drar dit, så kommer jeg til å skeie ut.. Tar nok ikke helt av(som i gamle dager)men det blir garantert mer karber enn om jeg hadde blitt hjemme. Spesielt er det lett å gå på en smell, og ta seg en Baileys..og sikkert endel annen alkohol... Og, blir det for mye av den slags, så vet jeg at veien til høykarbo er kort..
Når det er sagt, så trenger jeg nok å komme meg litt ut også..være litt sosial... Men, er det verdt det?? I og med at jeg har brukt så lang tid på å komme skikkelig igang med ketolysen igjen??
Har tenkt på å dra dit, men ikke drikke alkohol...men, jeg kjenner meg selv, og vennene mine såpass godt, at det blir nok vanskelig å gjennomføre..hmm. Men dog er nok kanskje det beste alternativ pr i dag..:confused:
Hva gjør jeg??
"Problemet" mitt nå er at jeg er invitert i en bursdag i kveld... Jeg vet at dersom jeg drar dit, så kommer jeg til å skeie ut.. Tar nok ikke helt av(som i gamle dager)men det blir garantert mer karber enn om jeg hadde blitt hjemme. Spesielt er det lett å gå på en smell, og ta seg en Baileys..og sikkert endel annen alkohol... Og, blir det for mye av den slags, så vet jeg at veien til høykarbo er kort..
Når det er sagt, så trenger jeg nok å komme meg litt ut også..være litt sosial... Men, er det verdt det?? I og med at jeg har brukt så lang tid på å komme skikkelig igang med ketolysen igjen??
Har tenkt på å dra dit, men ikke drikke alkohol...men, jeg kjenner meg selv, og vennene mine såpass godt, at det blir nok vanskelig å gjennomføre..hmm. Men dog er nok kanskje det beste alternativ pr i dag..:confused:
Hva gjør jeg??