Regner med at noen av dere garvede lavkarbo-eksperter kan lett svare på dette :
La om kosten til lavkarbo medio oktober
Vært i ketose om lag 5-6 uker av disse
Tatt av 7 kg :cool:
Har nå den siste uken fått hvite flekker på 5 av mine 10 fingernegler
Betyr dette at jeg "lider av" kalsiummangel ?

Hilsen Phobia

Hei, Det kommer noen snart med ordentlige henvisninger og sånn.
Men de hvite flekkene har ikke med kalsiummangel å gjøre, men med belastninger for kroppen, som å bytte forbrenning feks.
Dette er fritt etter hukommelsen, den svikter meg sjelden:p:cool:

Neglene begynner et stykke ned under huden og vokser ganske sakte frem...

Aha ! Ja der lærte jeg noe nytt..
Hva kan/bør jeg gjøre med det da ?

Juleklar Phobia

Neglelakk?:p:p

Det går over i hvert fall, men det tar jo et halvt år å gro ut bare..