Kan man kjøre lavkarbo/ketolyse mens man ammer?? Noe man må gjøre eller Ole gjøre? Trenger erfaringer å tips her..
Har ekstrem matlyst om dagen:eek: å har sikkert lagt på meg 5 kilo ETTER fødselen!!:mad:

Kjør på med generel lavkarbo du, men hold deg unna ketos- spis mase grønnsaker å få opp karboinntaket. Jeg fullammer og holder meg til 50 karber om dagen

Kjør på med generel lavkarbo du, men hold deg unna ketos- spis mase grønnsaker å få opp karboinntaket. Jeg fullammer og holder meg til 50 karber om dagen


Hva spiser du i løpet av en dag?