Summer
11-01-11, 15:51
I går var det nettmøte i BT, med temaet steinalderkosthold, med Geir Flatabø (lege) og Johnny Laupsa-Borge (ernæringsterapeut). Her (http://www.bt.no/sprek/article1227703.ece). Det var en del nyttig informasjon, og vel verdt å lese synes jeg.
Jeg har klippet ut to ting jeg synes var spesielt interessant fra møtet. Aktuelle kilder for Steinalderkosthold:
Hei! Her er noen aktuelle kilder:
Dahlqvist A. Doktor Dahlqvists guide til LCHF – et revolusjonerende kosthold for optimal helse. Oslo: Forlaget Lille Måne AS, 2009.
Hexeberg S. Frisk med lavkarbo. Nytt liv med riktig mat. Oslo: Cappelen Damm AS, 2010.
Poleszynski DV. Kostkontroll mot sukkersyke og overvekt. Oslo: Baibooks AS, 2008.
Skaldeman SS. Spis deg ned i vekt. Lett med fett – endelig slank! Oslo: Forlaget Lille Måne AS, 2006.
Andersen TP. Slank med ketolysekuren. En enklere vei til et lettere liv. Oslo: Gyldendal Fakta, 2005.
Allan CB, Lutz W. Bedre uten brød. Oslo: Forlaget Lille Måne AS, 2005.
Atkins RC. Dr. Atkins’ nye slankerevolusjon. Oslo: Forlaget WEM3 AS, 2001.
Kwasniewski J. Optimal nutrition. Warzawa: Wydawnictwo WGP, 1999.
Bowden J. Living the low carb life. Controlled carbohydrate eating for long-term weight loss. Toronto, London, Windsor: Sterling Publishing Co., Inc., 2004.
Noen nettsider om (fettrikt) lavkarbohydratkosthold
www.vof.no (http://www.vof.no)
www.eatclub.no (http://www.eatclub.no)
www.drhexeberg.no (http://www.drhexeberg.no)
www.lavkarbo.no (http://www.lavkarbo.no)
www.kolhydrater.ifokus.se (http://www.kolhydrater.ifokus.se)
www.lchfmagasinet.se (http://www.lchfmagasinet.se)
www.lchfnorge.no (http://www.lchfnorge.no)
Ellers kan vi fortelle at Helsemagasinet VOF (www.vof.no (http://www.vof.no)) kjører nå en serie som tar grundig for seg ulike dietter og hvilke kriterier man bør vurdere dem ut i fra. Og så var det dette: Ikke at det var så interessant, men jeg lo når jeg leste det, og tenkte at kanskje noen andre vil finne det morsomt også. :p
http://hanspetter.no/dmsbilder/Nettm%C3%B8te_om_steinaldermat_-_bt.no-20110111-153950.jpg
Jeg har klippet ut to ting jeg synes var spesielt interessant fra møtet. Aktuelle kilder for Steinalderkosthold:
Hei! Her er noen aktuelle kilder:
Dahlqvist A. Doktor Dahlqvists guide til LCHF – et revolusjonerende kosthold for optimal helse. Oslo: Forlaget Lille Måne AS, 2009.
Hexeberg S. Frisk med lavkarbo. Nytt liv med riktig mat. Oslo: Cappelen Damm AS, 2010.
Poleszynski DV. Kostkontroll mot sukkersyke og overvekt. Oslo: Baibooks AS, 2008.
Skaldeman SS. Spis deg ned i vekt. Lett med fett – endelig slank! Oslo: Forlaget Lille Måne AS, 2006.
Andersen TP. Slank med ketolysekuren. En enklere vei til et lettere liv. Oslo: Gyldendal Fakta, 2005.
Allan CB, Lutz W. Bedre uten brød. Oslo: Forlaget Lille Måne AS, 2005.
Atkins RC. Dr. Atkins’ nye slankerevolusjon. Oslo: Forlaget WEM3 AS, 2001.
Kwasniewski J. Optimal nutrition. Warzawa: Wydawnictwo WGP, 1999.
Bowden J. Living the low carb life. Controlled carbohydrate eating for long-term weight loss. Toronto, London, Windsor: Sterling Publishing Co., Inc., 2004.
Noen nettsider om (fettrikt) lavkarbohydratkosthold
www.vof.no (http://www.vof.no)
www.eatclub.no (http://www.eatclub.no)
www.drhexeberg.no (http://www.drhexeberg.no)
www.lavkarbo.no (http://www.lavkarbo.no)
www.kolhydrater.ifokus.se (http://www.kolhydrater.ifokus.se)
www.lchfmagasinet.se (http://www.lchfmagasinet.se)
www.lchfnorge.no (http://www.lchfnorge.no)
Ellers kan vi fortelle at Helsemagasinet VOF (www.vof.no (http://www.vof.no)) kjører nå en serie som tar grundig for seg ulike dietter og hvilke kriterier man bør vurdere dem ut i fra. Og så var det dette: Ikke at det var så interessant, men jeg lo når jeg leste det, og tenkte at kanskje noen andre vil finne det morsomt også. :p
http://hanspetter.no/dmsbilder/Nettm%C3%B8te_om_steinaldermat_-_bt.no-20110111-153950.jpg