Gikk på vekta igjen i dag.....nå har jeg gått opp 2kg....hvordan er det mulig?
Trener jeg for mye? Spiser jeg helt feil?

En typisk dag: frokost- omelett m/ f.eks skinke eller bacon Lunsj- salat Middag: biff(svin, okse eller kylling)

Også trener jeg ca 4 ganger i uka, mye styrke.
Det skal sies at jeg er støl i armer og bein nå, har det noe med vektoppgangen å gjøre?

Uff, blir frustrert av dette:(

Se nederst på siden for mange lignende tråder.

Se nederst på siden for mange lignende tråder.

Fant ikke noe på akkurat det, men har nå målt meg rundt magen.....-3cm:) er da noe ihvertfall

det kan jo være du bygger muskler ,,eller du har samlet vann,,mensen som nærmer seg kanskje