Heisann. Startet på Lavkarbo kosthold på mandag og synes det funker bra. Leser masse blogger og forum. Men har noen tips til meg for romling i mangen? Hjernen er liksom "mett", men eg føler jeg er sulten og det romler...

tips?

Så tidlig i løpet er det vanlig å være mer sulten, så bare spis, du!:)

Snart mister du matlysten for en periode og syns nesten det er trist at du ikke har lyst på noe av all den gode maten som du lovelig kan kose deg med!;)

Mye bruk av kunstig søtning kan også føre til romling og økt sultfølelse