View Full Version : Sjokoladetrollet!


frk_johansen
20-01-11, 15:14
Jeg er SÅÅÅ glad i sjokolade, og har hatt litt abstinenser nå, men min 3 uke på lavkarbo. Mye mulig det er noe lignende her inne, men denne lagde jeg i dag:

Sjokoladekake i porsjonsform

40 gr smør
2 egg
3 ss sukrinmelis
3 ss kremfløte
2 ss kokosmel
2 ss bakekakao (Aware)

Visp egg og sukrinmelis sammen, tilsett fløte og smør, og så det tørre. Blandes lett og fordeles i 2-3 porsjonsformer. Stekes på 200 gr. ca 10-15 minutter. Jeg synes den er god når den er bløt i midten :D

NAMMIS! ;)

1,44 kh pr porsjon

Tutta87
20-01-11, 20:25
Mmmm, sørtes ikke dumt ut :P Siden er lagra og skal prøves i marra :)
Posjonsformer er det store muffinsformer??

Denne er noe liknende så kanskje jeg prøver begge :P Hihi Eller får vel begrense meg noe :o *prøver... prøver hardt*


http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39673

Bøtt
20-01-11, 20:49
:sikle: jeg o lurer på hva porsjonsformer er?

frk_johansen
20-01-11, 20:59
:sikle: jeg o lurer på hva porsjonsformer er?
Jeg brukte noen crème Brûlee-former jeg fikk i bursdagsgave. Men kan sikkert bruke muffinsformer også :)

Bøtt
20-01-11, 21:04
Ok.Høres veldig godt ut ,skal prøve denne en dag men ikke nå for vekta står litt stille her:D

Mellon
20-01-11, 21:29
Mmm må testes. Er det "våt" sjokolade i midten.

frk_johansen
21-01-11, 06:42
Mmm må testes. Er det "våt" sjokolade i midten.
Ja, hvis du ikke steiker dem for lenge så ;) Nam nam :D

Echo
21-01-11, 10:13
Gleder meg:D