Ja, det kan man:)
Noen opplever til og med at de blir gravide raskere når de er i ketose. Eller gravid i det hele tatt etter lang tid med prøving..
Takk for raskt svar. Det anbefales vel ikke under svangerskapet? Da mer fedonkost?
Det er vel ikke forsket på, så da kan det vel heller ikke anbefales hverken den ene eller den andre veien:) Fedon er flott under graviditet.
going down
22-01-11, 11:27
Jeg var i ketose da jeg ble gravid:)
Takk for raskt svar. Det anbefales vel ikke under svangerskapet? Da mer fedonkost?
Som nellie sier så er det ingen forskning på det, men jeg synes det er rart hvis ketose skal være skadelig. Det er jo folkeslag som lever i ketose så godt som hele livet og ketose er ganske så naturlig for kroppen. Dr. Sofie Hexeberg anbefaler at man øker 10 gram karbohydrat for hver måned av svangerskapet slik at man ender på ca 100g.
MEN hvis du fortsatt går ned i vekt, så vil jeg ikke anbefale det. Så lenge du er i ketose, så forbrenner du gammelt fett og det inneholder som regel litt miljøgifter... Behold heller fettet og miljøgiftene til babyen er ute og ferdig med å amme.
Det har kanskje noe med vekst å gjøre? At veksten kan bli litt forstyrret når det ikke er karbohydrater der. Merker godt at snuppa må ha karbohydrater i kosten for å legge skikkelig på seg.. Ikke masse, men endel.
Tanken er slik jeg har forstått at kroppen skal få slippe å produsere det ekstra sukkeret til fosteret i tillegg til alt det andre den må gjøre.
Den har gjerne nok å gjøre når den er gravid..
Jepp, akkurat det jeg mente. Men om den teorien er rett eller ei, aner jeg ikke.
Tuusen takk for svar alle!
Mange her inne som har hatt store problemer med å bli gravide, men som *vips!* får en bolle i ovnen når de går over på ketogent kosthold :D Det er jo et kosthold som stabiliserer kroppen.