Hei!

Dere som har funnet deres partystoppere, er det sånn for dere at dere må holde dere helt unna, eller kan dere spise/drikke litt av det?

Er det noen som når dere oppdaget hva som er partystopperen bare redusert på mengden og så har det "løsnet"?

Jeg har jo akkurat begynnt (igjen) så jeg leter ikke etter partystoppere ennå, jeg er bare nyskjerrig...:)

Joda, selvsagt. En tube majones per dag er partystopper for meg :D

---

Mine partystoppere er dessverre ganske mange - også utenom de åpenbare karbo-bombene er det:

nøtter og mandler
bær
kunstig søtstoff (og det dekker jo ganske mye), som såkalte sukkerfrie produkter
fløte,- om jeg bruker det hver dag
Mengden ser ikke ut til å spille noen rolle.....

Mens jeg fortsatt går ned i vekt holder jeg meg unna alt av frø/nøtter (det inkluderer alt av brøderstatninger) og belgefrukt. Jeg kan nok spise litt av det når jeg er ferdig slanket, for jeg legger ikke på meg av det, jeg bare står stille.
Meieriprodukter holder jeg meg også unna (bortsett fra smør) men det er på grunn av kaseinintoleranse, så det må jeg nok være svæææært forsiktig med resten av livet, vektnedgang eller ei.
Men sult er kanskje min fremste partystopper :o.
Man må nesten prøve seg fram! For mye av noe er uansett ikke bra.

Har ingen gode tips til deg dessverre, må bare følge med i tråden, da jeg er ny på dette, å trenger samme tipsene :)

Jeg har det som Nille hva angår fløte - det er ikke krise om jeg får det i en rett på restaurant, for eksempel, men jeg bør unngå å bruke det daglig i matlagingen selv.

Tusen takk for alle svar:)

Har vært i ketose i akkurat 6 mnd i dag faktisk:D Og fortsatt ikke funnet noen partystopper. :D

Har vært i ketose i akkurat 6 mnd i dag faktisk:D Og fortsatt ikke funnet noen partystopper. :D

Så flink du har vært :)

Har du gått ned alle de kiloene på de 6 mnd??