Er usikker på om vi kan tygge tyggis ol. Har lest noe om at vi ikke burde få i oss det pga at det er mye søntingstoffer som reagerer på samme måte som sukker. Noen som vet om noen godkjente typer? Får så dårlig ånde i ketose....;)

Har hørt at de store ifaene er lov. Ikke tyggis for de inneholder sorbitol. Jeg spiser også de store Läkerolene

Har hørt at de store ifaene er lov. Ikke tyggis for de inneholder sorbitol. Jeg spiser også de store Läkerolene

Nei, det er ikke sorbitol som er det ulovlige søtningsstoffet. Det er xylitol ;) Det opptas i kroppen på samme måte som sukker, så derfor bør man ikke spise ting det er xylitol oppi. Sorbitol har jeg aldri hørt noe negativt om.

Fins det nå grense? F.eks 1 tyggis om dagen eller nå sånt? Tør nesten ikke snakke med folk på jobb... Kan da drøye tyggisen en stund, og snakke på innoverpust resten av dagen:):):)

Fins det nå grense? F.eks 1 tyggis om dagen eller nå sånt? Tør nesten ikke snakke med folk på jobb... Kan da drøye tyggisen en stund, og snakke på innoverpust resten av dagen:):):)

Grense? Det finnes jo tyggis/ mintpastiller uten karber og da? :P

Store IFA og Fribolpastiller du får kjøpt på apoteket er lov :)

Hvilke er "godkjent" da? Så slipper jeg å lete meg til det på butikken. Vi har veeeldig travle dager, og det er så vidt plass i timeplanen til å dra på butikken en gang;)

Grense? Det finnes jo tyggis/ mintpastiller uten karber og da? :P
Hvilken tyggis da?

Store IFA og Fribolpastiller du får kjøpt på apoteket er lov :)

Ah! Takk;)

Jeg hadde både dent sour (rød) og lakerol cactus i veska.
Lakerol: godkjent!
Dent: fysj!

Jeg hadde både dent sour (rød) og lakerol cactus i veska.
Lakerol: godkjent!
Dent: fysj!

Dent er ikke godkjent, der er det 97 karber pr 100 gram!

Sorbitol er ikke tillatt på Atkins, men nå er det jo ikke det du går på. Jeg ser det er sorbitol i Lakerol persimon i hvert fall...

Ja, da blir jeg usikker igjen, det er sorbitol i cactus å... Kh: 55g pr 100g, hvorav sukker: 0,1 og sukkeralkoholer: 54. En eske er 23 g. Hm... Kostfiber : 31g.

Sb12 <3 <3 <3

Ja, da blir jeg usikker igjen, det er sorbitol i cactus å... Kh: 55g pr 100g, hvorav sukker: 0,1 og sukkeralkoholer: 54. En eske er 23 g. Hm... Kostfiber : 31g.


Så vidt jeg vet så er xylitol det eneste søtningsmiddelett som ikke er tilatt på ketolyse.

Altså kan man fint spise lackerol, store ifa, osv. så lenge det ikke er xylitol oppi, som det feks er i dent, extra tyggis osv.

Sb12 <3 <3 <3

Hehe;)

Nei, det er ikke sorbitol som er det ulovlige søtningsstoffet. Det er xylitol ;) Det opptas i kroppen på samme måte som sukker, så derfor bør man ikke spise ting det er xylitol oppi. Sorbitol har jeg aldri hørt noe negativt om.

Så vidt jeg vet så er xylitol det eneste søtningsmiddelett som ikke er tilatt på ketolyse.

Altså kan man fint spise lackerol, store ifa, osv. så lenge det ikke er xylitol oppi, som det feks er i dent, extra tyggis osv.

På side 107 i ketolyseboka står det:

"Som eksempel på søtningsmiddel fra gruppen som omdannes til sukker, vil jeg igjen nevne sorbitol som finnes i "sukkerfritt" godteri. Når det opptas i tarmen, omdannes det til sukker og tilfører kroppen karbohydrater. Bruk derfor ikke sorbitol i dietten."

*Forvirra* Jeg tygger nikotintyggis - med xylitol... http://www.planetsmilies.com/smilies/confused/confused0006.gif

*Forvirra* Jeg tygger nikotintyggis - med xylitol... http://www.planetsmilies.com/smilies/confused/confused0006.gif
Her er en tråd hvor xylitol ble diskutert.. med svar fra Torkil:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18619

Hmm.. jeg spiser ihvertfall lackerol og slikt, men har aldri sett etter sorbitol. men har heller ikke lagt på meg av det heller, så for meg funker det hvertfall.

FILLERN!
http://www.locolobo.net/smileygrine.gif

Som sagt, store IFA og Fribol ;)
Mener det var kommet en ting til, husker ikke helt hva det er i farta... :)

Jaja, får la være da.... Det er ikke sånn at jeg tygger i meg 4 pakker om dagen, er heller skjeldent jeg spiser sånt i det hele tatt, har hatt de eskene i månedsvis! Men jeg kan ikke tenke meg at det skulle være noe krise å ta en eller to i nøden. Tror ikke vi blir tjukke av det;)

Jaja, får la være da.... Det er ikke sånn at jeg tygger i meg 4 pakker om dagen, er heller skjeldent jeg spiser sånt i det hele tatt, har hatt de eskene i månedsvis! Men jeg kan ikke tenke meg at det skulle være noe krise å ta en eller to i nøden. Tror ikke vi blir tjukke av det;)
Tygg i vei du! Er bare greit å gjøre deg oppmerksom på at det er mye søtning som oppfører seg som sukker i kroppen og bla kan gi deg blodsukkersvingninger, søtsug osv :)
Og OM det skulle stå stille er det ikke ketolysekuren som ikke funker, men du som ikke følger den ;)

Tygg i vei du! Er bare greit å gjøre deg oppmerksom på at det er mye søtning som oppfører seg som sukker i kroppen og bla kan gi deg blodsukkersvingninger, søtsug osv :)
Og OM det skulle stå stille er det ikke ketolysekuren som ikke funker, men du som ikke følger den ;)

Neida, holder meg unna. Står ikke stille på vekta heller. Gikk ned 4 kg forige uke, så her går det unna;) vil selfølgelig ikke ødelegge en så god flyt;)

Men jeg tygger. Tyggisen min altså. Vet ikke hvordan jeg skulle klare å slutte med den... :p

Neida, holder meg unna. Står ikke stille på vekta heller. Gikk ned 4 kg forige uke, så her går det unna;) vil selfølgelig ikke ødelegge en så god flyt;)
4 kg er jo KNALLbra! :D

4 kg er jo KNALLbra! :D

Ja, jeg håper vekta fortsetter sånn en stund! Man må bare flyte på bølgen!

Jeg synes og det er godt å kunne ta seg en tyggis av og til,spesielt når jeg er på jobb . Føler jeg har dårlig ånde, selv om ingen sier noe. Har iallefall dårlig smak i munnen :confused:

På apoteket har de fått fribol med nye smaker frukt og lakris, kjempegode:)

Syns jeg har mer belegg på tunga nå enn før.. Sto i dag å skrubbet den med elektrisk tannbørste etterfulgt av listerine, men syns ikke det hjalp....

Nei huff, den dårlige ånden sliten jeg også med gitt ! Går å kjenner på det nesten hele tiden, og på jobb er det skikkelig ubehagelig !!
Samboern har allerede påpekt det et par ganger :P HAHA, ikke bra..
pusser tennene OFTE, skrubber tunga, og bruker SB12.
men på sikt er det jo verdt det da :)

Hvor pinlig er det ikke å høre fra mann min: kan du skifte bleia på dattera vår? Jeg svarer: hun har ikke bæsja....

Hvor pinlig er det ikke å høre fra mann min: kan du skifte bleia på dattera vår? Jeg svarer: hun har ikke bæsja....

hehehe, huff - er ikke meningen å le, men ÅH - kjenner meg sånn igjen :D hehe

Huff da:) unnskyld må le litt:) kan trøste deg med at den ånden forsvinner etterhvert:)

Bare le i vei! Var humoristisk ment;)

Jeg fant noen Ifa-pastiller.
De inneholder "søtstoffer (maltitolsirup, sukralose), ..., bivoks, vegetabilsk olje, karnaubavoks, og fargestoff (E153)"

Går det greit å spise de her?