Hvordan er det med ketolysedietten og Epler?? Kan vi spise det?
Epler står ikke oppført i tabellene i boka til Torkil...

Epler er ikke Ketolysevennlig nei :)
Sjekk matvaretabellen.no om du er i tvil mtp karbohydrater :)

Nei. Epler er frukt. Og ikke frukt på ketolyse. :)

Nei gutten min. Epler får ikke vi spise. Sjekket diett.no nå og er 14kh i medium eple, og 25 i et stort.
Men du har jo gått ned masse, så et eple i ny og ne kan du sikkert få :)

oppssss... da har jeg spist litt for mye epler ja :P jaja men har jo gått ned så da er jo det greit... tusen takk for komentarer :) takk jenta mi :) <3