Hei, noen som vet hvordan en kan regne ut "netcarbs" i en vare?

Hvordan regner en ut karb som "går rett igjenom" og ikke?

Vet sukkerarter er rent nei nei karb....

:)

På norske matvarer er fiberinnholdet allerede trukket fra oppgitt karbohydratinnhold, så det eneste du eventuelt skal fjerne fra oppgitt sum er sukkeralkoholer - såvidt jeg vet. :cool: